我可以去看心理医生吗(当你感到身体不适心情焦虑,但去医院检查又没有任何毛病,你会选择去看心理医生吗)
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当你感到身体不适心情焦虑,但去医院检查又没有任何毛病,你会选择去看心理医生吗
年轻时,几乎以“无我”之状而活着,唯一能感觉到身体与生理上的需求是,饥了,困了,倦了,及荷尔蒙分泌时的肿胀。活在意识与之中,自身身体状况毫无感觉地活动于四季岁月的变化里,唯知冷知热。
中年以后,随着年龄的增长皮囊包裹着的五脏六腑也随之老化,身体里的零件已磨损,有时会疼,再也不能安静地呆在身体里。这时,痛起来的时候你就知道各器官在身体的哪个部位,哦:肝脏在肋骨右侧、腰子在皮带下两边、前列腺在砣之上、不是这不适就是那个疼。你的注意力不是关注外部环境而是在关注自己的身体了,身体器官已经不像从前怎样地乖了能安静的呆着。
人就像一年四季的光景,如果已步入秋冬身体再也无法处在岁月静好之中,无法以“无我”之态而忘我的境界,衰老已明确地告知你,身体已不好使了,也不好玩了。
高中生想去看心理医生,该怎么办
1.首先恭喜你,你能自觉自主的想去看心理医生,有这样的想法就说明你很可能就很正常,即使有病了也是很轻很轻的。告诉你个小秘密,真是心理有病的人是不会主动就医的哦。所以你可以先开心一下了[呲牙]
2.想去看就去看,怕什么?仔细想想吧,你不敢去看,其实是你自己的心理在作怪。是人都会生病,不管是心理还是身体,更何况现在的高中生的确压力山大呢?有问题我们就要想解决的办法,你都想着去解决了,很好了,再迈出来一步,去行动吧。想想看,你去看心理医生了对你只能是有好的帮助,帮助你快速走出困惑,何乐而不为呢?如果怕别人笑话你,给你贴标签,我告诉你吧,笑话你的人才是真正的笑话!等有一天你的社会经验丰富后,你的内心更强大后,你就能明白我说的这点。
3.记住:想做就去做,做了就是经验,就有收获!加油!我相信你一定能行!最后祝你心想事成![碰拳]
我没有抑郁症,但是我的心理压力很大,可以去做心理咨询吗
只要你想,并且愿意承担经济代价,就可以去看心理医生。
从心理学的角度,几乎很少人是绝对健康的,大多数人的心理和生理一样,都处于亚健康状态,也就是灰色地带,但这种亚健康不一定严重到有心理疾病。
现代社会,无论是工作,学习,购房,结婚等等压力大,会让人们的心理有紧张感或者感,如果无法疏解,会一直压抑,情况更严重;同时,由于现代社会人际交往冷漠功利,人与人之间比较疏离,因此通过周遭人际进行缓解的可能性比较小;有很多时候,人们又不愿意向最亲近的人去倾诉。
这时候做心理咨询,可能只是想要去彻底的倾诉,倾倒内心所有的负面情绪,但是也别寄予太高期望。
如果自己不能消化这种心理压力,周围又没有合适的人可以疏导,那就不妨花一些钱去看看心理医生,有时候只是需要把内心的东西说出来就会好很多,不过当感觉压力释放时,可别心疼自己花的钱哟!
16岁孩子要看心理医生吗
谢谢您的邀请。我是心理咨询师成都秋水长天。
首先,这不是16岁的孩子要不要看心理医生的问题,而是如何让整个在不健全家庭里生活的孩子如何健康成长的问题。所以,提问者原本是想解决让让这孩子心里健康。这就涉及到一个根本性的问题,什么才是健康的孩子心里,怎样的家庭教育与养育才能让孩子更健康地成长。
其次,就题干来看,这个孩子生活的环境与成长的环境,显然不是一个健全的有利于孩子身心健康的环境,父母离异、父母角色缺失,隔代抚养,如此作为父母并没有尽到科学而有效的教育责任。孩子不是让他吃饱穿暖就行,父母角色的缺失会让孩子感觉自己是不重要的、不可爱的,没有人喜欢、没人要的。这样的孩子自然就会或多或少地存在一些不正确的认知,从而也有了心理不健康的潜在因素与条件。
第三,无论是孩子还是成人,都可以去看心理医生。但就这个孩子而言,更恰当的则是与父亲一起去看心理医生,在心理医生的指导下,给予孩子更多的关爱与心里温暖,让其不再感觉到自己是不重要的。问题就比较容易解决。如果只是让孩子去看心理医生,无异于缘木求鱼,头痛医头,无法从根本上解决问题。不知道您是否明白的,孩子的心理问题更多的则是家庭本身的问题。这才是最应该重视的。
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