请问，在恶劣的家庭气氛下，自我如何给足自己安全感？（男友太以自我為中心，我害怕他怎麼辦）

• 1、男友太以自我為中心，我害怕他怎麼辦
• 2、如何才能让一个人勇敢的面对自己
• 3、媳妇失业在家压力大，作为老公如何安抚
• 4、原生家庭影响，极度自卑，自尊心强，遇到问题恐慌不安，改怎么改变
• 5、一到晩上就会焦虑情绪低落，极度悲观难过怎么办

1、男友太以自我為中心，我害怕他怎麼辦

2、如何才能让一个人勇敢的面对自己

如何才能让一个人勇敢的面对自已，根据描述是产生了一些自卑心理。我认为，1:是家庭条件，还是自己的一些行为不当而产生的自卑。不论那种，都要快速走出阴霾。人不可能永远活在……中。2:勇敢面对现实，就是让你振奋精神。改变现状，人一生不可能都是一帆风顺的。迎难而上是说给我们每个人听的。3:困难是弹簧，你强它就弱。不管遇到什么挫拆，要相信自已。战胜自已心魔，就一定能成功的。4:综上，困难，挫折人人有。不同就是大小之分，无论怎样。都必须靠自己走出困境，外部只起捕助作用。事物就这样！！！个人观点，不妥见凉！！谢邀！！！

3、媳妇失业在家压力大，作为老公如何安抚

感谢邀请！

老婆失业在家压力大，老公怎么安抚的问题，我想我可以谈谈我个人看法：

首选要搞清楚为什么失业？为什么会有压力？这两个问题是回答问题的根本，也是起脚点和落脚点，搞不清楚这两个问题，那么所有的安抚都是假的，也是不能解决问题的。

根据两个问题，我们分别假定并提出解决问题的方法

1、因所在单位破产或者倒闭失业

这种情况下，作为老公，一方面要安慰她不是因为她的原因导致失业，不必有思想压力；二方面也是最主要的方面，要陪同她一起寻找另外的工作或者职业，必要时可以从她喜欢的、擅长的职业做起，经济上要给她充分的保障，免得她没有安全感。

2、因自身原因导致失业

这种情况下，老婆会有巨大的心里压力，会失去自信，这时候，作为老公，要多给心里安慰，不要当着她说什么工作、能力等方面的话，另一方面，也要根据她的自身情况，帮助她考虑接受再教育，帮助她分析是什么原因导致了失业？领导不满意？情商出了问题？工作犯了大错误？等等。综合分析好以后，要做好下次再就业的准备，再就业做什么，需要结合她个人情况、家庭情况等综合考虑。

以上两点是分析为什么失业的问题和解决方法，那么，我们继续分析她的压力来自哪里。

笔者没有说明你老婆的文化程度、年龄因素等，那么我的分析就按正常状态下来做。

1、无法面对身边人带来的压力

失业不是什么好事，失业后会面对很多朋友、同事、亲人的询问，这种无奈情绪自己无法处理；二是失业后，当每天看到身边上正常上下班，心里会很失落。

这种情况下，作为老公，一方面要正确疏导老婆，鼓励她失业是短期的，我们会找到更好的工作，而且会在新的工作中发挥更大的作用，同时，要叮嘱身边的朋友、亲人不要刺激她，甚至不要安慰，当成什么事也没有最好。

2、经济压力

这种情况下，作为老公这特别需要注意了，老婆没有了工作，最担心你说她吃白饭什么的，特别是家长，这时，你要把你的收入全面上交给她，而且要考虑给她买各种保险，解除她的后顾之忧，否则她永远不会有安全感。

我看了很多朋友的回答，什么去旅游呀，我实话说，这真的不是什么好办法，更不是安抚的好方法，一个人真的失业了，所谓的旅游真心没有那心情，如果真有那心情，就不会有什么压力了。

压力来自面对身边人的心理、来自经济的保障、来自安全感的缺失，所以要从这三个方面解决问题。

4、原生家庭影响，极度自卑，自尊心强，遇到问题恐慌不安，改怎么改变

原生家庭对人的影响的确很大，但凡事都没有绝对的。随着人慢慢长大，他/她的学习环境、工作环境以及人生阅历都会对其造成新的影响。

既然你已经意识到自己的问题，想要改变，就一定能有所改变。人的精力花在哪个方面，哪个方面就一定会有所改变。至于具体的方法，楼上已经有很多人聊起过了，找一个最适合自己的，开始慢慢调整吧。加油，相信你一定会变得越来越优秀！

5、一到晩上就会焦虑情绪低落，极度悲观难过怎么办

想的太多也没用还伤了自己，那就开心的过

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