总是易怒，没有安全感，有强迫症，不自信怎么办??（缺乏安全感,占有欲特强,心里承受能力极差）

病情描述：缺乏安全感,占有欲特强,心里承受能力极差,只要是我认为重要的人就特别粘他,一点小事就感觉天塌下来了一样,易怒,发怒后又后悔,害怕与人相处,容易紧张说错话,自卑,

病情描述：近段时间觉得很没安全感,在家时必须门窗锁好,自己很容易烦躁,不愿意出门,只想回家,喜欢一个人呆着,排斥异性接触