十多年的好友，最近的相处让我感到疲惫，我该怎么做？（太在乎朋友真的好累）
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太在乎朋友真的好累
看重友情是好事，大家都喜欢和重情重义的人交往。但是太过看重友情有时也会成为一种负担。比如题主的这句“习惯把好友们的话看的很重，太过于注重朋友的心情”，很明显这么做的话，换谁谁都累！题主你这不叫看重友情，这有点患得患失了。
心累该如何让心情变好一点
成人的世界每一天都很累，只是每个人累的原因不一样，如果有自己的兴趣爱好，用足够的时间来一次彻底的放松，之后重振旗鼓
年后上班总感到疲惫该怎么办
可能是肾气不足，身体不好，或者经常熬夜。有些人是知道大概原因的，但生活所迫，不得不去超负荷工作，人生总是有悲摧的事，无可奈何。
你们疲惫和厌倦的时候是怎么缓解的，除了听歌之外
一个人出现疲惫的状态和厌倦的情绪时，很容易影响到其工作效率、家庭氛围、与人相处的关系等负面影响，我觉得主要有以下三点，可以缓解疲惫和厌倦。
1.适时地放松自己。
现代都市的大部分人都处在一个紧张而又快节奏的生活节奏中，房贷、车贷、各种经济压力，加上工作和家庭的压力，时刻逼迫自己不停地努力工作，但是身体不是机器，需要休息需要放松，需要放慢生活节奏，找一个适合自己的放松心情的去放松自己。
比如听音乐，美妙的音乐可以让人心情愉悦；比如跑步、健身，通过运动让自己挥洒汗水、忘却烦恼，身体得到锻炼反而变得轻松起来；比如旅游度假，选择淡季在旅途中寻找心灵的宁静、享受旅程的快乐；比如一个人独处，安静地思考，理清凌乱的思绪；比如看场电影、看本喜欢的书…放松心情的太多了，你可以多多尝试一下，选择你喜欢的适合的。
2.做你喜欢的工作。
如果你现在的工作不是自己喜欢的感兴趣的，那么即使你每天都想办法找放松自己，也无法摆脱疲惫的状态和厌倦的情绪。如果你不喜欢你的工作，就无法热情高涨地投入到工作中，你会消极抵抗，会带有厌倦的情绪去工作，也会大大影响到工作效率，这种恶性循环会让人感到疲惫不堪。
3.调整自己的心态。
也许你没有太多压力，也经常懂得放松自己，对自己的工作和家庭都很满意，可偶尔还是会感到疲惫和烦恼。这就需要我们经常与家人沟通，与朋友交流，与他人分享，帮助我们调整好心态。你也可以选择用自己的，我觉得经常看书就是一个很好的调整心态的方法。多读书会让人豁然开朗，带走负面情绪。
疲惫和厌倦是一种负面的心态，负能量满满只会让人越来越消极，所以，希望你和我们都能够带走疲惫，抛弃厌倦，每天都元气满满的正能量！
觉得工作和生活让自己疲惫的坚持不下去怎么办
当你觉得工作很累，很难的时候，其实你是再走上坡路。我今年在考编的时候，每天晚上磨课到一点多，早上六点多起床，去上班。每天十几个小时的工作时长，中午特别困，可我不敢睡，因为时间不待我。我不努力，我的对手肯定会努力，我只有别他更努力，才能胜出，我非常感激自己能够坚持，守得云开见月明。你走的每一段路，在以后的人生中都会派上用场。
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