心里很难过（就是每次生气，心里就特别难受堵的慌，浑身无力）
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就是每次生气，心里就特别难受堵的慌，浑身无力
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三甲 北京大学第三医院 医学影像科想分手还很难受，该怎么办
假如曾经的美好已经不在了，记得说再见，一定！
如果在感情中出现了问题，选择出现分歧，甚至你觉得在这段感情里，没有了新鲜感 ，不再喜欢他/她了，如你真正下定了决心两个人不适合在一起了 ，请你要好好的把问题说出来，讲清楚。或许曾经我们的故事有一个美好的开 端，或许是曾经操场树下发着呆的你，或许是午后阳光下白衬衫的你 。当决定要分手的时候 ，一定要记得说再见 。无论接下来发生些什么 ，或许你另有人生伴侣，这曾经的曾经都是你人生最精彩的部分 。
所有的分开都会让人难过，但忍过过渡期之后就像宛若新生。刚分开那段时间也曾一度觉得没有他仿佛天塌地陷一般，平静后也慢慢开始懂得，感情那点事，没有谁对不起谁，都是互相辜负，也仅此而已。
心里的委屈无人诉说，很难过怎么办
我理解你的心情。根据我的亲身经历你可以参考一下。我在九十年代中期感觉身体有些不适，到某三甲医院检查身体。经过几天的住院全面的疹断后定为一种绝症性疾病，我内心痛苦亲朋好友们都为我着急，见面就是一些关心的安慰和鼓励。我看一下尚小的孩子心理五味十足无法自拔，大有明天就要失去就在明天。后来我背起行囊出发到了河南郑州市，旅行一下祖国的大好河山，游览了嵩山少林寺、岳王庙、风旋寺等名胜古迹。又去北戴河海滨公园看了大海，面对这些美丽动人的画面，放松心情正视自己的现实。抛下了内心深处的包袱，振作精神状态，返回家乡积极的配合医生治疗，经过中西医结合的努力身体日见好转。几十年过去了身体各零部件尚好，这可能也是我人生的一次劫后重生吧。建议你还是自我调节心态，想一个自己喜欢的事情去偿试一下，从中获得心灵的安慰。最好不要找别人去诉说，同情你的人也就可怜你也解决不了问题，不同情你的人背后还会嘲笑你。希望能帮到你，祝你早日解脱内心深处的痛苦。
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