怎么释怀爱了很久的人从未爱过自己这个事实？（怎么忘掉一个爱而不得却又断不了联系的人）

首先你一定要清楚：

我觉得：

如果你真想忘了这个人，最好的就是远离。眼不见，心自然就不烦了，熬过这段心理上的空创期，慢慢也就淡了，起码心不会再疼了。但是忘记，估计有生之年可能你是做不到了！因为只要是人，只要是真心爱过，都没办法完全从心里把自己爱过的人彻底抹去！无论是谁，都一样！

我认为：

你应该从“断了联系”去着手，当然如果你是真想“忘记”的话。一个真正下了决心去忘记的人，是不可能做不到不联系的。只有内心里还有某种期待，才会觉得自己无法做到不联系。否则，做到并不难！

我一直相信：

没有人会不怕疼，但是有的人遇到疼，就屈服了。而有的人却在疼痛的时候，要紧了牙关！屈服的人，很难走出泥沼。而咬紧牙关的人，却在阵痛之后，轻松走出了阴霾。你觉得你自己应该是哪一种人呢？

曾经再相爱的两个人，一旦分手了，很多都是一生都不可能再相见。即便现在人人都有，但双方各自都已为或为人夫，甚至为人父母了。就算不顾道德上的约束，也会顾及自己的配偶和孩子，而让各自没有加对方的勇气。即便加了也没有打扰对方的勇气，还不如放下更自在。

平日看电视剧，都希望有情人终成眷属，有个美好的大团圆结局，但不是每部电视剧都能把结局设计完美。

比如同时有几个好女孩喜欢同一个男主角，最后男主角选择了女主角，我也会为其他的好女孩感到可惜和难受。

最令人难受的结局莫过是有情人不能终成眷属，让男主角或者女主角在最后一集死了。这样的结局会让我觉得好可惜，好难过，甚至连这部剧的编剧都怨恨了。

曾经相爱却不能相守，就已经够难受了，还要往后余生不再相见，要说不难受也是假的。但难受归难受，就算再让彼此相见又如何，只会再添几分伤感。

其实，人的感情也不是永远不变的，只要时间够长，和配偶过好生活，旧情就会慢慢变淡。

相反，与旧爱再见面，结果只有两个:一是旧情复燃，影响各自的家庭；二是发现对方变老了或变丑了，再也不是曾经那个他了，连曾经彼此那点美好也不复存在。

或许终生不再相见，对彼此都好，还能保留曾经那份美好和念想吧!

爱一个人而这个人却并不爱自己，很悲伤的故事。不过太正常了

人对人的感情很难做到完全同步

这个量差异如果太大，用情很深的一方，必然会很受伤

所以，首先是不要让自己陷入这种境地

其次，既然已经陷入，而且已经认识到了，要想真正忘记，那么

唯一的药物是时间，只有时间才是忘记一段感情的良药

辅助药物：让自己生活更充实和忙碌起来，这其中，如多找到新的真感情，是医治旧的创伤的最佳辅助药物。

加油吧

爱而不得到底该去怎么释怀？

爱而不得很难释怀，难以释怀的绝对不是爱，而是这个不得。

答，这个问题如果是我就好办，一个罗卜有个垱的，做人不能在一棵树上吊死。人间道路千百条，条条通向幸福点。让它留在心里，将来是个爱的故事，到了七老八十的时候可向子孙吹了多好啊！