母亲控制欲太强，情绪不稳定，不想和她沟通，很累咋办（我母亲脾气不好，不听她就喊就吵有时还骂人，每次吵架我都快要崩溃了怎么办）

• 1、我母亲脾气不好，不听她就喊就吵有时还骂人，每次吵架我都快要崩溃了怎么办
• 2、与做全职妈妈的妻子之间沟通分歧越来越大，我感到很无力，该如何改变现状与她继续生活下去
• 3、当控制不住自己的情绪，抱怨所有对你不好的亲人，怎么办

1、我母亲脾气不好，不听她就喊就吵有时还骂人，每次吵架我都快要崩溃了怎么办

我母亲脾气不好，不听她的就喊就吵有时还骂人，每次吵架我就快要崩溃了怎么办？

对付这种脾气不好的人，你不能脾气不好，她刚强你就要温柔，你就要圆滑，不能针锋相对，不论如何，你每次笑脸相迎，平心静气，和颜悦色的给她摆事实，讲道理，争取思想能够保持一致，她还会暴跳如雷的喊、吵、骂吗？

一个巴掌拍不响，沟通交流只要一方有良好改变，另外一方也会跟着改变，做到刚柔并济，事情就迎刃而解，也就不需要崩溃了。

2、与做全职妈妈的妻子之间沟通分歧越来越大，我感到很无力，该如何改变现状与她继续生活下去

想办法让她工作！

3、当控制不住自己的情绪，抱怨所有对你不好的亲人，怎么办

不好的情绪对人对己都有极强的杀伤力，在现实生活中，类似这种因脾气，性情急躁不好而引起的负面事端的情形并不少见。谁都有不顺心的时候，如果是自己独处，不交往也没什么，关键我们总有和人交往的时候，坏情绪就会像一把邪火，烧了自己也烧了别人。从而破坏一些美丽的东西，还有你在大家心目中良好的形象，你要弄清这一点。所以要控制好自己的情绪，这是必要的。

要控制住自己的情绪，首先需要加强思想修养，提高思想认识，真正意识到不良情绪的危害性，检讨自己的过错。心平气和的分析问题。尤其是对自己的亲人。想一想自己应不应该，对于亲人，我们要多想一想他们对自己好，不好的事就忘记吧！亲情还区别与其它的情感，因为有血缘做纽带，在你最无助的时候，亲情往往是最值得信赖的。也可以无私的帮助你。

当认识到这一点时，还可以通过自我暗示控制情绪。比如提示自己不要发火，发火的时候，多想一想后果，在心中默念：冲动是魔鬼，多念几次，并责问自己：难道要得罪尽全天下人吗？于是，理智战胜冲动，转而思索为理想的处理。

请家人及时的配合提醒。有些人知道自己自控能力差，为了防止自己不留心而发火，就告诉家人，遇到这种情形及时提醒，打预防针，这样做有很好的效果，尤其是自己的孩子，会给你带来很大的帮助。

最后需要指出的是，即使采取了上面的还控制不住自己的情绪。我们应严格要求，不能放纵自己，要反省自己。事情已经发生了，火也已发泄出去了，最好在平静下来之后，及时的向对方真诚的道歉，请求谅解，进行必要的补救，这样做，既可祢补自己的过失，也可以维系亲人之间的关系。如果只是抱怨，什么事情都没有发生，抱怨过后，整理一下自己的情绪，看看是否得当，有则改之，无则加勉。

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