一个人钻牛角尖，忙起来就正常，好转还是双向情感障碍（抑郁症和双相障碍哪个比较严重）
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抑郁症和双相障碍哪个比较严重
谢邀！抑郁症和双向障碍哪个比较严重？首先要明白抑郁症和双向障碍是什么？抑郁症和双相障碍都是精神病学的标签，而精神病学主要是从症状表现作为诊断依据。
譬如：一个人因为内心自卑、胆小，很多事情不敢独立处理，总是在乎他人对自己看法，总是担心自己哪里做得不够好。在受到某种刺激后，他在工作和人际交往中，更加焦虑不安，导致人际交往障碍，工作效率低下。继而因为人际交往经常经受挫折，导致他感受不到自己存在的价值和意义，情绪很是低落、抑郁，总感觉生活就是痛苦，没有任何的乐趣，活着好没有意思。最后，他主动回避社交活动，甚至封闭自己而不再出门。
如果从精神病学上进行诊断，他可能被诊断为（一）某种具体的神经症，比如抑郁症、自闭症、社交恐惧症等；（二）某种具体的神经症为主，并伴随有其他症状，比如抑郁症，但同时伴随有焦虑、自闭、社交障碍等症状。（三）多种神经症，比如抑郁症、社交恐惧症和自闭症等。因此，同理，抑郁症和双向障碍只是精神病学的两个不同的疾病化标签！双相障碍，主要症状表现为抑郁症状与躁狂症状交替出现；抑郁症主要表现为抑郁症状。
其二、判断问题严重与否，主要从痛苦程度，对心身健康的危害，及社会功能受损程度来判断。而抑郁症和双向障碍，在比较严重的情况下，都会让个人痛苦不堪，严重危害心身健康及损害社会功能。一般来说，严重抑郁症的情况下，个人更容易感受到自己的无价值感和人生的无意义感，而产生念头或行为。
综上述：抑郁症和双向障碍只是两种不同的精神病学诊断表现，二选一的对比出哪个更严重并严禁。需要具体情况具体分析，而解决问题，关键是明确引发问题的原因所在，然后有针对性的调整化解。
抑郁症严重了会再患上双相障碍吗？不是抑郁症严重了会患上双相障碍，而是问题的症状表现可以相互转化，如焦虑可以引发抑郁或强迫；抑郁也可能引发躁狂。譬如，一个情绪抑郁，而不良情绪又压抑内心，当自己内心不能承受压抑的不良情绪，不良情绪达到自己心理承受的临界点，就会引发躁狂发作；躁狂发作可以发泄不良的情绪，但并不能化解不良情绪，当不良情绪继续在内心压抑，到一定程度后又会再次躁狂发作，而陷入抑郁和躁狂的交替出现。但抑郁情绪的压抑并一定引发躁狂发作，也可能导致焦虑或情感麻木。
抑郁症会不会自己好呢
当一个人深受抑郁或焦虑折磨而去就医时，很可能会被告知：这是因为你的大脑出了问题，它无法产生某些必要的化学物质，你需要通过吃药来帮助大脑恢复正常。
抑郁症并非“大脑出了问题”这么简单
研究结果表明，睡眠模式的改变对抑郁的改善效果明显好于化学抗抑郁药。药物会在短时间内缓解抑郁症状，但是对于像我这样的大多数的人来说，这不足以摆脱抑郁症。于是，我明白了给抑郁及焦虑的人提供更多可供选择的治疗方法很重要。我想知道如何做才能真正帮到他们。
除此之外，我吃惊地发现，许多著名科学家认为“抑郁症是由大脑的化学物质失衡所引起”的观点并不完全正确。事实上，研究正在逐渐揭示抑郁和焦虑有九大主要形成因素，两个是生物性的，另外七个并非生物性的。这些因素完全不同，它们在抑郁焦虑者的生活中发挥着不同程度的作用。更令我吃惊的是，世界卫生组织多年来一直在警醒我们要解决形成抑郁症的更深层次的原因。
要处理抑郁症，不能一味地依赖抗抑郁药
抑郁焦虑同生活事件密切相关，不能简单地归结为大脑的问题。
这让我找到了科学证据，证明我们必须以一种非常不同的来解决我们的抑郁症和焦虑症危机，而不能一味地依赖抗抑郁药。
要做到这一点，我们需要避免把抑郁和焦虑看作是一种不正常的病理状态，或简单地归结为大脑化学物质的失衡。患者的确很痛苦，但这种痛苦是有意义的，它并非一种不正常的生理疾病发作，而是一种对发生在你身上的事情的回应。要处理抑郁症，你需要找到它的根本原因。在我漫长的抑郁经历及调查研究过程中，我找到了一种新的“抗抑郁药”，一种消除病因，而不是单纯减轻症状的“抗抑郁药”——从释放你的耻辱感开始。
一个正常人，为什么会得精神症
我曾经得过精神，我只是隐瞒的好，到目前为止谁都不知道，我得过精神病！我父母也不知道！
得病是什么感觉呢？就是那个人你控制不住了，她有的时候会主导你的意识，做出很疯狂的事，比如在超市里偷东西，偷成功了就特别开心，比如想去放纵，胡言乱语，在大街上和电线杆子聊半天，你能听到电线杆子会说话，但当你正常的时候你知道那不可能！
心里住着两个人，一个有多清醒，一个就是有多变态，那段时间我很焦虑，单位领导给我穿小鞋，同事给我挖坑，该得的福利待遇故意找茬克扣！
于是我就疯了，然后做了很多疯狂的事，我知道我精神病了，所以那段时间我也不见朋友不回家，好在自己有房子，就在自己家里窝着。
我不吃药，精神病没有一个吃药吃好的，越吃越难治疗，最后就失去社会功能了！
上班的时候我就控制，有一天控制不住我想发飙，我想撕了领导，我想把他桌子上的电脑摔碎，我想服，然后喊他非礼！
就在我爆发的时候，另一个我出现了，她死死的命令我不可以，我就晕倒了，从此请病假…
后来我辞职了……啥事都没有命重要，什么都比不上正常的我。
我在家躺了半年，多数的时候就是睡觉，天气好了就去晒太阳，出去走走，听音乐，听德云社的相声，看李诞的脱口秀，给自己煲汤…
病情发作了我就赶紧把门锁死，不让自己出去，闹累了就睡觉！
过了半年，我觉得我很正常了，就开始见朋友，回家看父母，他们都不知道我经历了什么，没有人看出我经过了一段人生的至暗时刻！
又过了很久我都没有发做过，我就开始谈恋爱，一切都很顺利！
我结婚了，生完孩子我又犯病了，那时候婆婆欺负我，老公向着妈说话，父母一直也指望不上，我就开始疯了！
这次比较严重，很多次差点把孩子掐死！
这次我也是自救，果断的带着孩子离家出走了，找了个山清水秀的地方，广西的防城港，在那里租了个房子，做简单的工作，把孩子送幼儿园，那个地方幼儿园不贵也很好。
这次是调整了一年，没事我就去海边坐着，或者去爬山，那个城市花很多，让我心情很好，也有很多海鲜和水果可以吃，让我身体也好了很多。
后来我婆婆去世的，我走了她就得了乳腺癌，然后不到一年就死了，我就带着孩子回来了，回来，再也不天天生气了，到目前为止没有再犯病！
我总结就是，脱离让你愤怒的环境，斩断发病的因素，然后就是自我疗愈，营养调理身体也很重要。
人生不易，谁又没有疯的时候呢？自己多爱自己一些吧！
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