感觉自己没能力让自己快乐，怎样调整？（我真的要疯了，感觉自己特别丑特别糟糕，我真的很自卑怎么办）
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我真的要疯了，感觉自己特别丑特别糟糕，我真的很自卑怎么办
建议你少逛抖音和小红书，焦虑会少很多，你把网上加了十八层滤镜的美人和自己对比，只会给自己造成伤害。
许多女人内心普遍有“我应该长的好看”的心病，男性内心普遍没有。因此女性虽然比男性赚钱更少，在美上面花钱倒是多得多。女性太焦虑了。女性的焦虑养活了好多个打着“拯救颜值”旗号的产业。为什么男性护肤品化妆品的份额远不如女性？是男的没钱买吗？是男的不打扮他也不觉得羞于见人。
全世界都在告诉女生：女生的脸和身材很重要。然而女生首先是个人，其次才是个女生。我认为当个有力量、有胆识、有智慧的人，远远比当个好看的女性更重要。我们可以用看人的眼光看待自己，用人的标准来衡量自己。而不是用一套专属于女性的标准来衡量。
很多人本可以成为伟大的人，但将精力用于变美，只能变成美貌的女人。
你如果全然接纳自己，觉得自己很好很美，当然是很好很理想的状态。是应该鼓励的。然而我见到的大部分人深受“美丽成了义务”的困扰。为什么颜值不够好能够造成如此大的心理伤害”，是不是把颜值和整个人的价值绑定太紧了？
好看可以是个标准，但不能是一票否决一个人的重要标准。相貌上人和人真的没有那么大差别。如果不用外貌赚钱，只当普通人生活，得到的不过是蝇头小利罢了。很多时候人是不靠外貌区分的。我们社会文化里对女性外貌的追求有点畸形变态。在这种环境下反其道而行之或许才能达到恰好的程度。
在这种环境下我要说：女生与其追求那么零点几分一分的外貌提升，不如转而追求赚钱能力智慧认知和人格提升。追求外貌提升没什么大用，除了被多夸两句，买菜多送你一根葱，屁用没有。
我好难过，怎么办
你为什么会一事无成？你是当事人，原因你应该比任何人都知道。卡耐基说：“有两种人注定一事无成，一种是除非别人要他去做，否则绝不会主动做事的人；另外一种人则是即使别人要他做，他也做不好事情的人。”总是吃不了苦，不爱学习，也不总结经验教训；不懂脚踏实地，眼高手低；不能坚持做事，三心二意，三天打鱼四天晒网。所以才导致今日之苦。
在这个时代中，不努力就会被淘汰，随波逐流只能成为最普通的存在，要想让自己与众不同，就要为自己的想法付出行动，你的生活才有可能达到理想的高度。
太讨厌自己了，该怎么才能减少对自己的厌恶
哈哈，这个问题提的太特别了。
在平时生活中往往会听到人说某某真讨厌，某某真不是东西，太让人讨厌了。却很少听到某人说，我真讨厌自己，我自己不是东西，哈哈
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