内心空缺怎么样都无法填补，如何爱自己？（大家在遇到感情问题不开心的时候都是怎么让自己平静的）
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大家在遇到感情问题不开心的时候都是怎么让自己平静的
出去游玩，或去购物发泄不开心...
在一个人失去自我信心、走向阴暗、无力自拔、迷茫中，应该如何唤醒他
最好沟通，沟通是最好的桥梁，我经历过，但我通过玩释放负面压力，看书解决心灵情感空缺，我说这个玩，不是玩女人。言尽语止
忘记不了自己深爱得人，应该怎么办
刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，既然你想忘了他，说明他曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，有些事既然曾经存在过，又为之付出过那么丰盛的情感，为何要忘记呢。 很多东西，想要忘记，就是逃避。而有些东西真的要释怀，也只有面对可以起到作用。我们逃到另外的世界，抓住另外的人，沉浸另外的事情，但那份过去仍旧存在。 不如静下心来，回忆一遍开始和过往，细数与那个人的一步一步，然后告诉自己，得与失毫无意义，一个结果不会另我们否定之前的所有，如果得到过快乐，就算得到更多的是痛苦，对我们自身来说，也不会是毫无意义的。一切可以面对，我们才能平静，并且面对以后的生活。 曾经的记忆我还会记得，只因为那是人生的一部分，人生因为不完美而完美，因为疼痛我们才能成长，这些听来浮夸，但只有自己走过来再回头望才会了解。 不要刻意忘却，勇敢面对，并且珍惜人生的这段经历。
单身怎么才能不寂寞
就我自己来说，无非是让你的生活更折腾。
1、努力工作
亲眼见证热恋中的女同事赶着去约会而无心工作，而单身的我则非常专注工作，可以感觉到自己的成长，以及老板与日俱增的喜爱，渐渐明白为何当上老板的人多是晚婚，单身了很久很久。
我不是在说要为了工作而单身，而是，既然你单身，为何不拿寂寞的时间来将工作做到一百二十分，工作与感情不同，付出一分，多多少少总有回报。
2、运动
只要将运动纳入你的生活节奏中，很快就再也不感到寂寞了！像我每周要有3—4次去健身房，做力量训练，外带慢跑7—10km，对我来说最大的担心反而是不单身怎么会有时间做这些。
3、尝试新的事物
自从发现世界上还有这么多地方没去过，这么多事情没做过，就觉得生活紧迫。过去一年，去了6个国家旅行，未来一年，目前想到的是要把潜水证考下来，要学攀岩和跆拳道，下一个旅行目的地应该是，老挝或者菲律宾。
我最近读到一段谈论爱情的话，非常喜欢，“爱情的伟大之处在于它可以遮蔽一个人存在的虚空，爱情的渺小之处在于它只能遮蔽这个虚空而已。对于解决自我的渺小感，爱情只是伪币。”
所以我想，其实这个问题的本身，应该回到：如何解决自我的渺小感，从而不再寄望通过恋爱去确证自己的存在。
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