强迫症太难受了，遇到事又慌了，这个时候我该怎么办？（恐高症特别严重影响正常生活）
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恐高症特别严重影响正常生活
病情描述： 以前有恐高症不怎么严重这两年特别严重譬如看到楼梯心慌不敢上去非要上扶手电梯手要抓紧扶手紧闭双眼脑子里还要想着在平地的情景才能安全上去即使这样心还是特别慌遇到爱钻牛角尖的学生我该怎么办
那我说一下如果是钻牛角尖原因有自负 和自卑两种 处理不好会伤害他 不管哪种原因你都可以在他位子上给他出一两道题 (不要让他在全班面前答 如果他答对他会更加自负如果错了会伤他自尊) 如果他做得很好 他会知道你很在乎他 此时他也会在乎你的态度(心理学效应当别人给你好的肯定 你会在乎那个人对你以后的看法)如果他答不出 你不要再批评他 对他说再好好想想 想不出就和同学 交流交流 钻牛角尖的人也不爱和人交流 所以这样就减弱他钻牛角尖的程度 会慢慢变的很信任你 慢慢懂事
相信你一定是个好老师 因为你来问这个问题必然是害怕处理不当
这样的好老师当然要支持下
总是想一些没用的事情
病情描述： 看到什么东西就想半天,有时候还想得心里慌、热,您看有没有什么好办法能让我不想?精神强迫症的表现是什么样
三甲 山东大学齐鲁医院 心理咨询科猜你喜欢