怀孕了，不知道怎么跟办公室的领导人说不要抽烟？（一个人为了抽烟可以做出多的事）
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一个人为了抽烟可以做出多的事
一个人为了抽烟可以做出多的事，如何才能帮助他们戒掉？关于这个话题提问的非常好而且是关于身体状况的问题，日常生活中大部分男人抽烟而且长期吸烟，那么首先大家要了解正确的认识长期吸烟关于尼古丁对人体细胞有毒害作用伤及身体内脏器官特别是容易伤肺等…吸烟时血液循环加快而且造成长期烟草中的尼古丁的依靠性会影响你的身体健康的，所以说日常生活中男人应该有志气有信心有必要的尽快的戒掉抽烟吸烟的习惯多了解认识戒烟的好处，在此我个人建议大家为了自己的身体健康最重要，也为了你的家人亲人找想，所以说尽快戒掉利于身心健康的。最后真心祝大家身体健康、万事如意、马到成功，谢谢大家的支持厚爱关注点赞哦。
老人长期吸烟，现在喘不上来气，怎么办
老年人长期吸烟，现在活动后气喘
这种情况下首先需要做一个肺部检查(胸部CT)，和心脏检查(超声、心电图)，因为首先要了解什么心肺疾病导致的活动后气喘。
长期吸烟后最常见引起活动后气喘的原因是慢性支气管炎、肺气肿。这种疾病很常见，以中老年开始反复咳嗽、咳嗽，每年冬春季节加重，有时一个感冒后就咳嗽好几个月不改善。随后开始逐年加重，开始出现活动后胸闷、气喘，严重时会影响心脏负荷，导致肺心病，及时不活动时都会胸闷、气喘，夜间睡觉不能平卧。
怎么办呢？首先第一个要做的就是戒烟，这个时候戒烟不会逆转，但是可以控制疾病，延缓他进一步加重。第二，避免受凉感冒，每次受凉感冒后就很容易使该慢性病急性发作。第三，长期局部吸入舒利迭、信必可等药物改善肺功能。第四，腹式呼吸、锻炼肺功能，慢跑、游泳、健身操等运动，吹气球等都能有帮助锻炼肺功能。长期吸烟的人还会有肺癌等其他等疾病的风险，一定要去医院检查胸部CT了解。
此外，引起活动后胸闷、气喘，还有可能是心脏原因，长期吸烟的人冠心病、心衰的风险增加，也会以活动后接不上气为表现，一定要做心脏检查才能明确。
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