我很珍惜现在的一切，但是时常感觉活着很痛苦？（活着好累，感到人生没有意义，很痛苦、焦虑，该怎么办）

你好，我是秋风学诗，我来回答这个问题。

人活在世上，每个人都不轻松，都感觉好累，每天都有数不尽的烦恼和痛苦，有权有钱的累，没权没钱的也累，但都希望自己活下来，都在拚搏着。我曾经写过一首小诗，希望有所帮助。

《莫心累》

心累，有时源于企盼太多。

九分实观也会产生一分恼火，

无论富贵还是显赫，

到头来也都水流花落。

又何必，穷攀苦搏？

心累，有时源于思虑太多。

过去的放不下未来的够不着，

无论闹市还是乡野，

太阳都是东边升西头落。

用不着，理会太多？

心累，有时源于渴求太多。

什么事都举棋不定模棱两可，

天论坚持还是放弃，

明因果都要懂得取舍。

知足者，何处不乐？

心累，有时源于计较太多。

在意别人的眼神迷失自我，

无论失去还是得到，

完全取决能不能经得起诱惑。

平常心，谁奈我何？

我曾经也这样，比你还难受。走在路上随时都会哭，眼泪不停的流。总是会想被车会怎么样，从楼上跳下去会疼吗，死了之后还会看到可爱的大宝吗！总是感觉压抑，窒息，紧张，恐惧！半夜两三点就会醒来，各种疼痛。真是感觉痛不欲生！

不过现在好多了，必须要求自己走出去。多锻炼，多做事情，多与人接触！

最后祝你好运！

感谢邀请！释怀不释怀的，都已经过去了，再回想不过是折磨自已而已，你放开来，把日子过好，让那些让你委屈的人羡慕你，你越是不释怀，越上给你委屈那些人的当，那些人不配让你继续回忆，把他们当做陌生人，是最好的。

人生来世一次不容易，既然来了，就好好活着，一切不如意都让它过去吧！心灵是窗打开阳光进来了一切都会安好，以崭新的面貌和良好的心态去迎接新的起点，走向更加美好的人生未来。朋友希望你们也是。

活着比死了痛苦，，有时候也有，每个人痛苦的时候，不想活了，死不了，死了总是活着好，大多数人都不想死，活着比死了还痛苦的人不多，绝少数人，活着就是幸福！

每个人的过去都会有一些伤感的东西，不要去回忆那些痛苦的事情，高中生活也一定有你开心的事情，令你感动的人，多想想美好的人或事，每一段路对于将来的你都是经历，无论伤心的还是快来的，都会是成长中重要的一课！感谢过去，感恩遇见！