觉得自己非常空虚，不知在难过什么，不知怎么填补空虚（独居独处发现没有能量了怎么办）
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独居独处发现没有能量了怎么办
独居没有让我感到生活无趣，因为我有了更充裕的时间去做一些更有意义的工作，例如作中的志愿者，每天上今日头条和网友们交流等等，人要有事做，才能体现自身的价值。
工作很忙碌压力大，一旦休假后会空虚失落感强烈，这种心态正常吗
谢邀！这个问题，本人认为，每个在企业(职场)工作的同志，不论在什么岗位上工作，个个都立足本能力量，认真做好、做实工作，尤其在高难度作业的过程中，加班加点为完成一项任务，继忙碌、又有强的工作压力，即当时充满工作的热情和奋斗目标，忘我的工作，一旦休息几天，人看来轻松的样子，但失落感是一定有的(回想在企业与同事们工作的热情、领导对工作的任可场面，虽当时压力大、但感到希望……)这是正常的现象、并不奇怪(有些退休老干部，也有失落感)
众上所言，还是调正好心态，利用休假期，处理家庭琐事(放松心情带着家人看看亲戚、朋友，处理好生活中的事件……)做到工作和家庭两不误，这何乐而不为呢！当然是本人的想法，如不当、请见谅！
空虚寂寞时应该做点什么
能耐得住寂寞的人，肯定是有思想的人；能忍得住孤独的人，肯定是有理想的人；遇事能屈能伸的人，肯定是有胸怀的人；处事从容不迫的人，肯定是个淡定的人；经常微笑的人，肯定是有头脑的人；看透天下事的人，肯定是个有智慧的人。
生活有时令人沮丧，
我们总是在意别人的言论，
我们总是争强好胜，
那只是自己虚荣心太强。
其实，人生就那么简单，多点快乐，少点烦恼，累了就睡觉，醒了就微笑，做一个最单纯的人，走一段最幸福的路。
现在每天就是躺在床上玩手机，太空虚、太无聊、感觉太没意思，该怎么办
1.我家实体店关闭一天。老板就差不多损失10万多每天，为了把损失减到最小，线下生意拿到线上来做
2.空闲时间不能老是躺被窝，可以做做操，锻炼一下身体，让身体保持正常的活动量，不出问题，提高免疫
3.平时都上班没时间和家人沟通，趁着这个机会好好陪陪家人，做做游戏研究吃的等等
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