得了抑郁症焦虑症是一件很丢人的事情么？（被抑郁症折磨得快疯了，我该怎么办）
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被抑郁症折磨得快疯了，我该怎么办
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得了焦虑症后整个人都颓，也许我本来就很颓废吧，我该怎样重拾对生活的信心呢
谢谢小君邀请！焦虑症说到底就是一个中文字：乱；自己的生活乱，工作没头绪还是乱，自己无法控制自己的情绪更乱，见到不合自己心意的人和事乱加烦，你说能不焦虑吗？
要解决问题，首先从自我控制开始，对自己好点儿，许多人都把对自己好点儿玩儿成了拼命索取，是不对的，对自己好点儿，好在放松心情，好在不自己自己，好在做任何事都有条理，要求自己、反省自己，战胜自己，绝对不是苛刻自己。
女人要活出雅致、活出真我、不是自我，懂得放下自我给予他人，心有多宽天地就有多宽，你已经知道自己有些颓废，就是好现象对不？那就从颓废开始治焦虑情绪，每天按时早起，时间定的充足些，慢条斯理的洗漱，给自己画一个淡雅的妆，穿上一身漂亮的衣服去工作，你的朝气蓬勃会影响身边人对你夸赞，别人的夸赞就是对你的肯定，坚持下去，做每一件事都不要着急，做事情慢下来，想清楚每一个步骤怎么做，就会战胜颓废，铲除焦虑症的祸害，有女人味的美那是相当的美。谢谢！祝健康快乐！青春美丽！
为什么感觉很多人谈到抑郁症都感觉在炫耀
谢邀！更多的不是炫耀，而是在展现他们自强的一面，其实，在现实生活中，表面看起来"红桃处处春色，碧柳家家月明"，但现实生活却是，家家多有难念的经，每个人或多或少都有难言之隐，只不过有的人写在了脸上，而有的人却埋藏在心底，并把微笑留给别人。我们要多关心身边患有抑郁症的亲朋好友，其实你的一缕阳光，说不定会照亮他（她）整个世界……
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