情绪发泄是对过去的自己的告别？（分手以后清空朋友圈是一种什么心理）

对于大多数人而言，每一次分手都要进行一场心理上的“手术”，否则伤口会溃烂得越来越深。

恋爱的时候，仿佛掉进蜜罐里，幸福妙不可言。你以为你和那个人可以天长地久、白头偕老，所以你的朋友圈多多少少也记录了你的心情，你和她（他）走过的酸甜苦辣，点点滴滴。

分手后，阿星沉浸在悲伤里无法自拔，一蹶不振，异常沉默。朋友说，阿星啊，你总要尝试放下过去，擦干眼泪向前看。

她不是没想过，总是希望第二天早上醒来，又是新的一天，而噩梦从来没发生过。然而，她只要看到他曾经送给她的布偶，曾经的聊天记录，眼泪就突然决堤。那些记忆赫然在目，仿佛定时炸弹一般，刺激着危险防线。

这样下去不是办法，日子总还是要过。她终于烧掉了和他的合照，删除了之前的朋友圈。感情发生质变，并不像她朋友圈里曾经期望得那么永恒，昔日的幸福化成一把利刃，刺痛她的眼睛，她的心。

眼不见为净，清空过去，意味着告别。虽然不能抹杀过去，但可以暂时忘记。时间久了，感觉淡了，自然就放下了。

她开始收拾自己，化了淡妆，换了新发型，买了新衣服，找了新工作，一切都是全新的开始。

笑容重新回来了，朋友圈里的她，回归了丰富多彩的生活，把过去删掉的空白逐渐覆盖。

有个不错的男孩给她发消息说，我好像对你动心了。

全身放松，

放松到肌肉都打了折皱，

全身就像一段软绸。

到了这个程度，

你便无忧无愁。

不久，

你便会精神抖擞！

壮志待酬，

再一次挺胸昂首；

大踏阔步向前走！

2008年，被我的父亲冤枉，而且是天大的冤枉，没有别的解决办法，因为他是我的父亲，只能自己到一个无人的地方大哭一场宣泄一下了事。如果此事面对的是我的朋友，哪怕是特别好的朋友，我当时就能和他断绝朋友关系。