怎么降低对别人，尤其是对父母的期待？（对于悲观的态度，我怎么引导自己）

想开一点吧，面对烦恼忧愁别太认真了，想得太多也没有用啊！复杂问题简单化处理，解决不了就放弃，要有一定的承受能力。

我觉得还是平庸的人占大多数，不是每个人都能够出类拔萃，最重要的是要接受自己的平庸，毕竟自己已经很努力了，就算没有做的多么出色，只要尽力了就好。

因为每个人的智商和能力不同，这带有一些先天性的东西，有些不是靠后天的努力就能做到的，但你还是可以通过努力成为佼佼者，所以努力是必须的。即使平庸也没关系，做个平常人也很好。一个平庸的人，也不是一无是处，每个人都有自己的优点和长处，要活出自信，生活才能快乐且充满阳光。

父母给予了我们生命，人的出身是不可以选择的，他们即使平庸，我们也要爱他们，体会他们的不容易。有句话叫“母不嫌子丑，狗不嫌家贫”，父母、孩子与我们血脉相连，无论怎样，他们都是我们最亲的人。

普通人有普通人的快乐，好好爱你的家人，这是上天的馈赠，朋友们，我说的对吗？

您好，很高兴回答您的问题。高三党，成绩急剧下降，和家人有矛盾，如何处理心态？我也是刚刚经历了高三生活的大一学生，以下是我个人的一点建议，希望能够帮助到您。谢谢

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大人的事孩子一般插不上手。要消除生活的负面情绪，只有立志。在学习中，工作上更努力刻苦，做出一翻成绩，让身边的人看看。这样来自父母的负面影响自然而然消除一干二净，同时也让人另眼相看，受人尊重！