• 1、亲爱的陌生人，我是一名高一学生，无法很好地融入班级，学习压力大，该怎么办
• 2、中考结束后，孩子总呆不住，不想预习高一新课，就是想着疯玩，怎么办
• 3、有个不幸福的家庭，高中压力大到天天哭，该怎么调整
• 4、你觉得原生家庭对自己长大后的性格造成什么样的影响
• 5、复读前决心特别大，开始复读心静不下来，从来没有过一个人，总是感觉一个特别孤独，难受。怎么办

1、亲爱的陌生人，我是一名高一学生，无法很好地融入班级，学习压力大，该怎么办

亲爱的同学，这种情况很常见，很正常，你不必担心。高一年级，大多都是之前不熟悉的新面孔，开始大家都相互不熟悉，有拘束，随着时间的推进，通过在学习上相互讨论相互帮助，通过生活上的相互关心，相互理解，积累一次次渴望熟识的眼神，水到渠成，放心，年轻人在一起，要不了多长时间，大家一定会成为好朋友的，班级永远一个气氛融洽、快乐向上的大集体。一起加油！

2、中考结束后，孩子总呆不住，不想预习高一新课，就是想着疯玩，怎么办

谢谢邀请。

中考结束，可以说孩子刚打完了一场紧张而激烈的攻坚战，且取得了胜利。孩子想休整休整，放松放松，本无可厚非。可父母毕竟看得长远，中考结束，还有更重要的高考，和高考相比，中考仅仅算是走完了一小步。孩子要尽情地玩儿，家长却想让他提前预学高一新课，必然产生矛盾，闹些不愉快。这是再正常不过的事了。

中考之后该不该放松？

答曰：可以放松，但不可放纵。

经过了一年夜以继日、俾夜作昼的复习备考，身心极度疲惫，确实应该睡几个懒觉消除消除身心的疲倦；痛痛快快地打几场游戏，过过早已痒痒难抑的手瘾；和三五同学为伴，开心地漫逛海侃几日，发泄发泄一年来积压心中的委屈郁闷……作为父母都应该畅开绿灯，爽朗地答应，让孩子心情彻彻底底地来个轻松、愉悦；不要一边答应，一边唠叨，弄得孩子心灵上总留个褶皱，感觉不爽。

但切忌放纵。凡事总有个度，一旦过了头效果就会适得其反。比如早晨睡懒觉的问题，若不加节制，两三个月的假期任由孩子每天睡至自然醒，或醒来还继续恋床，躲在被窝里玩手机。那么孩子的生物钟就会紊乱，好不容易才养成的早起的好习惯就会被破坏，开学后就很难适应高一更为紧张的作息时间。俗语说得好，良好的开端是成功的一半，这开不好头，必将影响学习成绩。

再说玩电脑玩手机，父母必须加以控制。绝不能白天玩得天昏地暗，整天茶不思饭不香；晚上玩至深更半夜、夜阑人静，还不罢休。长此以往，必然影响健康，尤其是学习最需要保护的那双眼睛的视力，会急剧下降。更为严重的是这样做会让孩子染上网瘾、手机瘾，这麻烦可就大了。

和同学外出玩耍也得有个度吧。每天疯玩，心就会野，开学后就很能收心，集中注意力去学习了。况且还存在安全隐患问题，所以若是远足旅行，最好由一两位父母陪同前往，以确保孩子们的安全。

也正因如此，假期被专家们定义为孩子最容易出现心理问题的时段，是破坏孩子良好习惯的重要。所以父母应尽早做好预防，和孩子商量着定出一个较上学宽松的暑假作息时间表，严格遵守执行，有了一定的约束，孩子校园生活的良好习惯就能得以很好地保持。

中考之后该不该预学高一新课的内容？

答曰：有必要学，但要讲究路子。

从时间来，中考结束到时高一开学，除去外出放松玩儿，时间是非常宽余，荒废这么长时间对于一个学子来说是非常奢侈的事情。就算劳逸结合，张驰有度，也得体现体现“劳”和“张”吧。不然，很容易使“好逸”膨胀，“松驰”过度，养成懒惰的坏习惯。

乐于享受乃人的通性，古人云：由俭入奢易，由奢入俭难。同理，由辛苦变安逸易，反之则难。安逸的享受PK吃苦学业，后者短时间内就会败下阵来。所以长达两月的时间，如果让孩子一味地安逸享受，最容易让孩子失却学子应有的中考前的那种不要命的冲劲，对吃苦的学业兴趣索然，变得懒懒散散、死蔫搭拉，训骂不起床，棍棒不上道，那就得不偿失了。

从高中的课程变化来看，初中所学内容以积累、识记、理解为主，而高中学习以理解、分析、综合、探究为主，课程难度远超初中，能力目标高出以往，不提前学习会很被动。笼统一点说，初中只要多下功夫，肯记、勤背、多积累，取得较好的成绩不是难事。而这对高中生来说远远不够，这也就是不少高中生特别用功，成绩却不理想的根因所在。所以还是提前介入为好，早步入，早了解，早入门，早适应，学起来轻松，运用起来自如。如此，在高一新学期就不会很被动，或出现“高原反应”的不适症了。

当然学要讲究方法，我不主张自学，有超强的自主学习能力的除外。建议还是参加有资质、口碑较好的社会培训机构。这此培训中心，为了生存，为了吸取生源，师资力量是没得说的。让孩子进入新的高中学习生活之前，受一些“高人”的指点，对思维的拓展，对方法的掌握，对技能的提升，还是很有好处的。

至于弊端呢，就是有些孩子开学到校后，会面临知识已学过、老师讲得差的局面，于是就出现课堂松散、抵触老师的现象，甚而厌学。若有此现象，父母要及时地给予引导、教育，切不可听之任之，让孩子养成不良习惯。

结语：凡事预则立，不预则废。中考结束，仅意味着孩子完成义务教育阶段学业的任务，高中才是非义务教育之学业的真正起点。在这个具有重意义的暑假，父母帮助孩子制定合理科学的作息规划相当重要，对放松、预学的“度”的把握相当关键，不可偏废。为人父母，要慎之再慎。

3、有个不幸福的家庭，高中压力大到天天哭，该怎么调整

针对小孩压力达到不能自己解决，要通过哭来排泄情绪，那是要非常注意了，家长最好要做好几点:

从孩子入手，找出这问题的真实原因。

先看看各科学习状态，他的压力来自于哪里。积极向各科任课老师联系，了解孩子现状，有针对的去解决问题。同时也要侧面接触他的同学，了解孩子在校的人际关系。因为有时可能人际关系导致他没心事处理学习，这样你才对他有个全面的了解。虽说高中科目有点难度，但是设置科目的难度是符合这个年龄段的孩子的。

再次就是让孩子学会弱化学习目标。每个人的学习力，适应性都不同，我们也没有必要好高骛远，有时目标制定太高，每天又完不成，干着急也没有效果，所以注意一个平衡度。快乐学习为目标，这样自然反而会学的好些。

还有可以看看心里学医生。高中现在一般都配有心里辅导老师，如果没有也可以去看看心里学医生，让他给你疏导方案，这样或许还有些用。

从家长自身入手，检讨家庭环境是否和谐，是否有利于小孩成长。

生活中很多家庭喜欢吵架，往往吵架的家庭，孩子有心里障碍，遇到问题不会排泄，文弱点的就哭泣；逆反点的就性格暴躁，不服管教。英国有心理学家研究发现：吵架家庭孩子有32%的人存在心理障碍。所以家庭争吵将是导致的一个人生成长就是慢性病。这种病是内隐，病程慢长，有些伴随一生。

4、你觉得原生家庭对自己长大后的性格造成什么样的影响

谢谢悟空问答邀请回答，原生家庭对一个人的性格到底有什么样的影响？

我回答是几点：

一，肯定有着密切，不可分的关系和影响。

二，肯定一定，现在的原生态家庭比是越来越少的。

三，原生态家庭是榜样，模范家庭。

四，原生态家庭的后代及下辈，和再晚辈（也就是孙子，重孙子辈）在人生道路上，会走比较稳当，健康的多。

五，走湾路，下坡路的相对的要少。

六，原生态家庭教育，出来的晚辈性格，会接近父母，长辈，甚至超出父辈们的优点。

原生家庭的人际关系，比较容切，密切，没有偏及，猜疑，揣摩，小肚鸡胀，等等，一切矛盾很小，很少，甚至没有。就是有一点点，也会一时工夫，会修整完毕，会雨过天晴，好家一点事没发生一样，一点点痕迹不留下。

而不是原生家庭，由于关系复条，家庭人际关系，年龄大小，性格不一，象天南海北人在一起一样，很难找到话题，和共同语言，更没有共同点，加上，姓氏，语音，差异。每个人的认识，想法，目的，都不一样，各自为战，象五分尸的架式，劲是往五个方向用的。所以说，这样后组格的家庭，和原生态家庭是有悬出的差距的，不说对一个人的性格有影响，就是日子过起来也很累，过好不容易。

当然！这里也不能说，都不好，都会使家庭过的不和皆，也不是，相对的要差，要少，要甚至很难维持正常生活。除非有一方特别有钱，这就没问题。

过去愿生家庭比例高，往后越少越少，趋势不会改变，和逆转。为此家庭关系，密切，亲和，友好成度令人担扰。就象一条不可遇越鸿沟，一道坎一样。

可原生家庭的孩子，特别孙子辈的，性格会出现骄生贯养的多。但不是原生家庭不会出现，有这种状况，总之一句，什么都是原生态的好，香，精贵，稀缺。

哈哈！写到这不知道说什么了，结束吧一一

5、复读前决心特别大，开始复读心静不下来，从来没有过一个人，总是感觉一个特别孤独，难受。怎么办

你好，看到你的问题，我深有感触，因为我曾经也是复读生。而且我平时成绩很好，就是高考发挥失常，只考了三本，所以我的压力非常大。

在复读之前，我也下定决心，要努力学习，争取发挥正常甚至超常发挥。俗话说得好，经历一次高三蜕成皮，高三的试卷模拟题成斤成斤发。所以再经历一次高三，简直是炼狱般的磨练。

刚开始给自己加油打气，但是随着时间慢慢流逝，就会很迷茫，怀疑自己，各种担心。看着昔日同窗都过上了精彩的大学生活，只有自己还在经历苦逼的高三，心里有落差，压力大很正常。这种情况下，怎么调节自己呢？有几点建议仅供参考。

1. 将目标可视化

不知道你有没有读过《小狗钱钱》这本书，小狗钱钱给里面的男主人公的理财建议就是，把自己的愿望打印成照片，制作梦想相册，比如想去哪里旅游，或者想买什么，就把旅游地点和想买的东西打印成照片，当自己忍不住想花钱，就看看自己的梦想相册，这样就可以坚持理财了。

同理，我觉得你也可以把自己心仪的大学，比如厦大，有很多美景对吧，打印出照片，在自己坚持不下去的时候看一看，在照片背后写下加油打气的励志语，这样就可以鞭策自己继续努力哦[呲牙]

2. 买本描述高考状元学习方法的书

我记得当时买的一本书对自己帮助很大，好像是叫《破茧成蝶》，里面好多高考状元的学习方法和心路历程极大的鼓舞了我，让我知道原来不止我，很多学霸们也有相似的经历，于是我就释然了。而且他们在学习中的科学方法，艰苦奋斗对自己很有启发，你也可以买一本类似的书试一试。

成功的路上，有时就需要借鉴他人的科学方法，而不是闭门造车，这样才能事半功倍。

3. 坚持运动

运动真的是很不错的减压，当你学习累了，心情不好了，可以去操场上跑几圈，实在不行，可以在教学楼的楼梯上下走走。

记得我当时就保留着运动的习惯，运动完之后，感觉很轻松，学习的压力，生活的不快，一下烟消云散。紧接着，又投入到紧张的学习生活中去。

4. 和朋友倾诉

有些时候遇到压力找朋友说一说，反而就没事了，当局者迷旁观者清，朋友的开导是一剂良药，能让我们瞬间豁然开朗，所以，在我们感觉压力大迷茫想要放弃时，找朋友倾诉是一个不错的选择。

5. 坚持自己的兴趣爱好

我理解高三学习的枯燥，让人有时感觉很烦躁。这个时候，可以把自己从繁忙的学业中解脱出来，去做自己爱做的事情。比如可以给自己规定，每周放松一个上午或者下午，做自己喜欢的事情。可以去读书，可以去公园散步，也可以去看电影，甚至睡觉也可以。这些短暂的休息，可以为我们的身体重新积蓄能量，让我们重新出发。

排解压力的方法有很多，这是我觉得比较有效果的几种推荐给你，希望能够对你有所帮助哦！

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