没目标没动力，有目标又内耗，要不要设定目标？（越大越没有心情学习，如何让自己有动力去学习）
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越大越没有心情学习，如何让自己有动力去学习
题主的心情我理解，我们每个人都希望自己什么事情也不做，还能很好地生活。然而，生活不会让我们这样，我们必须努力去学习，才能更好地应对生活的考验。该如何让自己有动力去学习，请看一看我给您的分析。
一、为什么越是长大，越发现自己没有多少心情去学习，什么都不想做，就想好好的睡觉，还能有饭吃、有衣穿。
这是人的一种天性。我们刚刚生下来，就是吃了玩，玩累了就睡，睡够了就吃……什么都不用去做，什么都不用去担责。即使我们长大了，也仍然有这样的一种感受和体验留存在我们的内心深处。在这种天性当中，埋藏着我们对自己身体的深刻认识，如果我们太费心费力地去学习、去劳作，我们的内心就会疲乏，身心都会出问题。我们的身体在自然而然地去保护自己身体不受太多的伤害。
这是人最好的养生办法。《道德经》里告诉我们“塞其兑，闭其门，终身不勤；开其兑，济其事，终身不救。”这部经典里告诉我们养生的诀窍就是少看一点，少听一点，少想一点，关闭自己不已的内心，让心安定下来，一辈子都不用勤奋；我们看这个看得多，听那样听得多，想这想那，耗尽心思，这辈子就没有救了。懂得养生诀窍的人就是要“懒”一点，才能真正让自己的身体得到长养。
我们每个人的内心深处，都有一种直觉，就是对生活利弊的一种判断。操劳一生的方法，似乎是对我们身体无益的，我们想让自己懒惰下来，调整自己的身体，向最好的方向发展。遗憾的是，我们没有真正学习到养生的方法，不能让自己的身心向更好的方向发展。
二、真正的学习会让人着迷，没有学会之前要好好去寻找。
真正的学习是学习对我们整个身心都有无限好处的学问。真正的学问是让我们时时刻刻都觉得有用，学了马上就能用在我们身体上，对我们的身体有无限益处。可是我们从小到大，并没有真正钻透这个学问的老师教导我们，所以我们很多人都只想着偷懒而已，让自己啥都不做。
真正的学问讲究的是让自己时刻都用最少的精力做最大的事情，这是一种身心精力的最合理使用。在《尚书》当中就告诉我们诀窍“人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允执厥中”，人的内心处在很危险的情绪攀附当中，真正的道心却是如此微小，要做到内在的精气神专一纯粹，必须要牢牢地抓住内心一处。我们人的内心时刻处于动摇状态当中，我们自己却很难去觉察到，根本就没有抓住它，所以我们要把注意力从外面的花花世界收向自己的内心一处。
做到注意力收向我们的内心，就做到了塞其兑，闭其门，门就是我们房间的一个最大的通道，在我们身体上就是心门。“非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动”就是告诉我们不符合内心安定的事物不要去看，不要去听，不要去说，也不要去动，这就是兑，就是房间的窗口。
真正的学问时时刻刻都在围绕我们的内心一念去运转。心念处于正道之时，行动是对我们的身心有益的；心念处于歪门邪道时，行动对我们的身心是有大害的。这就是一念天堂，一念地狱。这样让我们身心受益的学问是每一个人内心的诉求，都希望能得到，但因为种种后天养成的习惯，让我们过于注重享乐，任性而为，反而失去了对内心的真正追求。
真正的学问是如此博大精深，掌握其中心法，就能让我们在人生的生命之中不断地接受生活的考验，同时不断地锤炼我们的内心，让我们的内心越来越专精纯粹如一。如果您懂得了如此学问，而且进行实际的体验感受，就不会觉得学习没有动力，而是会时刻都发现这是学习的机会，这就是“学而时习之，不亦说乎”的感觉。
三、找到真正的学问方向，就要立志用心学习
如果我们找到真正的学问，就一定要好好把它练习好，立下志向去好好学习，自己受益后，就要让更多人受益。“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善”最大的学问之道，就是让我们的内心光明显现出来，进而让自己身边的人受益，让更多的人都走到最好的方向。
立志，实际就是练心的一个过程。不断遇到各种诱惑，挫折时，能否在内心一处站立一个士兵，将错误的念头一刀斩掉。站立一个志向，内心就能向着惟精惟一的方向前进。志向坚定，在顺境中不因个人得意而忘形，也不会因为处于逆境中自暴自弃。志向坚定，无论是顺境还是逆境，都是一样的态度视之，不断精进提升自我。
我们每一个人在前进的过程中，需要把志向立起来，而且一定要立大志向，让身边的人、更多的人都跟着我们受益，都跟着我们让自己的身心得到提升。当我们志向坚定、目标深远的时候，我们在遇到诱惑和挫折的时候，心头上的士兵才会果断地出刀将各种邪念斩断。
志向的本身还是一种责任，为更多人去谋最大福利的责任。当内心有如此责任的时候，我们就会想方设法地提升自己，不断地去探索求学，不断地让自己身心得到最大益处。当我们自己受益时，再把这些方法清晰、准确地告诉身边的亲朋好友，以及更多的人们，让大家都向着至善的方向前进。
结束语
我们之所以不想学习，就是因为我们没有看到自己的学习方向，没有看到自己的生命责任，没有体会到学问之精美奥妙，不清楚如何真正地学习，不清楚所学对我们的身心利弊。所以，我们一定要找到真正对我们身心有益的学问，在心中立下志向、承担更大的责任，让更多的人跟随我们受益。
或许，您还很年轻，也或许您已经年老体衰，但是我们追求真理的内心却一直未变，请收起我们贪图享受的心情，踏实地去追求真正的学问！
不想上班但又不得不上，心沉静不下来很浮躁，头绪乱，怎么办
没关系的，我也有过题主的经历。
开始宅在家里时间超过预期时，心里有点不适应，晚上很晚睡，起床也推迟。头发也懒得梳，衣冠也懒得整。
后来上班时间一再推迟，尽然很享受早晨睡到自然醒的感觉。白天侍弄侍弄花草，给家人尝试几样新菜式……日子过得轻松而惬意。
接到复工通知那天，我并不开心还有点焦虑，怕第二天起不来床，启动了手机闹铃。
可躺在床上怎么也睡不着，心静不下来，胡思乱想的。很久很久才似睡非睡的迷糊了一会。
第二天头晕脑胀的。不过到单位以后，听同事说她期间怎么遛狗，小区保安怎么智斗不肯带口罩的奇葩老头等等，觉得非常有趣……
上班至今快半月了，渐渐的又喜欢上了，忙碌中感觉充实。没有过多的时间去浮躁了[呲牙]
头条上说常州某企业员工为不上班，谎称曾与确诊病例有密切接触，导致刚刚复工的企业停产3天，47名员工被隔离。
这可不是不想上班任性而为了，这是故意制造恐慌，是犯法，是要付法律责任的。
所以，题主的不想上班，心乱浮躁只是暂时的，忍一忍吧，上班以后慢慢就会过去的[祈祷]
孩子没有准确的目标和新年，怎么引导孩子树立信心和目标呢
要根据孩子的实际情况来树立目标，可以将一个大目标，分解成小目标，然后让孩子慢慢完成，在这过程中让孩子一步一步收获信心和成就感；对于学习信念，可以让孩子感受一下孩子向往的生活，或者去一些大学看看，让孩子知道想要的生活要通过努力得到，慢慢建立信念。希望可以帮到你[微笑]
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