感觉莫名烦躁，很压抑，有时自信满满，有时自卑到低谷（如何解决“间歇性踌躇满志”）
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- 来源:家庭教育网
如何解决“间歇性踌躇满志”
谢邀!
我想大家都明白"间歇性'这个词意吧?医院常把患有颠痫（抽疯)的病人称为"间歇性颠痫，因为他们的症状是每隔一断时间就会重复发作"抽疯"这个现象。
如何解决“间歇性踌躇满志”？我认为这是大多数人的常性，解决起来比较困难，因为它的症状是懒惰的间歇性，是阻碍自身进步的顽疾，我之所以称它为顽疾是因为懒惰所表现的意志力是非常薄弱的，不费吹灰之力一个安想其成的嗟食就能把它所击溃到老路上继续混日子，况且人一旦对某个不好的行为习以为常就不会再觉得耻辱了。
要想解决"间歇性踌躇满志”首先得打破它具有的这种安享其成的优势，也就是说要釜底抽薪，斩断他们背后嗟食渠道，让他们通过嗟食困境找到自身觅食存活的方法。其次是长期的学习，监督和制定常远的目标规划，而不是短期行为，他们之所以会通过短暂的心灵鸡汤找到向上的力量，是因为其实他们内心非常清楚他们不是不行，而是懒惰造成的，他们不想甘于落的思想一旦被激发，他们会产生奋起直追的动力，但凡事必有难度，这方面他们欠缺经验和实践，当他们受到阻力或遇到困境他们就会回忆安想其成的种种安逸，于是惰性复发，一切又回到老路。因此，我认为要想真解决间歇性踌躇满志的毛病，就得通过长期规划人生目标，长期学习，克服依赖，懒惰和混天聊日的毛病，重新培养自己勤奋好学和独立思考的能力，以及多去体验助人为乐的快乐和价值。
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世上无难事，只要肯攀登，努力奋斗吧，一切都会好起来的！
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