• 1、失业了，一直都没找到工作压力很大，焦虑、迷茫。大家都还好吗
• 2、天天上班没有精神怎么办，总感觉无所事事，觉得没有前途
• 3、我做了四年多销售，换了七八个行业，真不想干了，也不知道自己能干什么，大家可以帮帮我吗
• 4、每天都感觉很沮丧，害怕工作，晚上失眠，怎么办
• 5、工作中的你，突然感觉人生很迷茫，你会怎么办，放弃之后换其他行业，还是坚持下去

1、失业了，一直都没找到工作压力很大，焦虑、迷茫。大家都还好吗

朋友您好！“失业”不可怕，可怕的是“失心”，天下无不散之筵席，目前的短暂失业可能就是您下一段人生经历的开始，人在旅途当中难免会有大起大落，关键是我们要以一个什么样的心态去面对自己，面对家人，面对社会，在网络当中自暴自弃没有任何意义，我们还是在行动当中找到自己的方向，我也曾失业过，短期之内就全当给自己放个小假期，停下来，重新审视一下自己，温斯顿丘吉尔先生曾经说过：“您回首看的越远，您向前才会走的更远”，困难总会过去，努力吧朋友！生活还要继续.....人间烟火味当中我们努力呼吸.....

2、天天上班没有精神怎么办，总感觉无所事事，觉得没有前途

出现这种情况，要考虑两种原因：要么是职业匹配问题；要么是职业倦怠。

1、职业匹配。指的是你选择的工作是否适合自己，包括职业兴趣匹配、职业能力匹配、职业环境匹配。这需要你问问自己，对目前所从事的工作感不感兴趣？该工作难度是否太大让你觉得吃力？或者工作太简单没有用武之地？领导、同事好不好相处？工作氛围好不好？晋升空间大不大？薪资福利理想吗？如果这些问题的答案大多数是否定的，那么基本可以判断，目前这份工作不适合你。

2、职业倦怠。这是每一位职场人都会遇到的，当我们长期从事某项工作，终有一天会失去新鲜感、失去挑战性，这时就会出现职业倦怠，让人觉得“天天上班没精神”。要解决这个问题，就要给自己的工作加入一些新的挑战，可以尝试与领导沟通，承接更多有挑战性的工作，这样就会逐步走出职业倦怠。

3、我做了四年多销售，换了七八个行业，真不想干了，也不知道自己能干什么，大家可以帮帮我吗

看到这里不禁为题主捏把汗，从业4年不断跳槽，可以说你这样的工作经历，很有可能被HR拉黑名单呢。

另外，还可以说明题主是个对自己职场定位不准确、对未来目标不清晰的人。

一个对自己未来职业发展，不知规划、目的不明确的人，是很难走的长远的。

一·、频繁换行业，只会让你失去职场竞争力

题主不停的转换行业，也许是为了找寻适合自己的工作。但是不断跳槽也意味着，题主在每个行业的经验都不够丰富，4年换8个行业，那平均下来每一个行业都差不多只待够了半年，其实我觉得和题主说的“老销售”靠不上边。

在HR眼里，这样的跳槽经历，只会大大说明一点，题主不靠谱。

频繁换行业跳槽，只会导致题主的职场竞争力不够，在行业中转换变动，题主更容易陷入，不知道做什么的境界，因为你对行业还不够了解，要想精通一个行业至少要几年以上的经验，所以半年多的工作经验不能支撑你去做好这份领域的工作。

周而复始恶性循环，题主做这个行业觉得得不到满意的反馈，自然就想着换工作换行业。

二、目标不明确，阻碍了你的职场生涯发展

不知道自己做什么，是因为题主的自我职场发展目标不明确。就是对未来没有规划，比如你要达到领域里的哪个阶段，你在什么时候做什么，你该如何做。没有意识的职场盲目跳槽，也会让题主陷入更深的迷茫。

一个有目标的人，至少做这份工作一段时间后，知道是否适合自己，并且愿意深耕下去。另外，对职业生涯有规划的人，在发现自己的工作其实不适合自己时，要就改变自己适应工作，要就换环境。而没有规划的人，就是毫无目的换工作，这样的人换工作的理由千奇百怪，粽子好就是没有一个能坚持下去的理由支撑他走下去，很明显题主属于后者。

没有明确目标，没有明确的规划，最后阻碍了自己的职场生涯发展。

我有个朋友就是这样，一年换3～4次工作，对未来没什么规划，到后来同时出来的人已经升职加薪几次了，她拿的还是刚毕业一年的薪水，这就是差距。

三、确定目标 做好规划，才能让你的事业成功

不过改变现状什么时候都不晚，不知道题主目前是在职还是离职状态。我觉得最重要的 就是先评估自己的现状，比如，这份工作是否是你自己擅长的，做不下去是什么原因？是不适合做销售还是其他原因。如果你不喜欢和人打交道，那肯定不适合做销售，相反你人际交往没关系，那就出在处理问题和业务能力上，就要在其他方面提高自己的业务水平，进修、看书、学习前辈这些都是最快的方法。

不知道自己做什么，可以找找自己的优势，你的擅长和势能在哪里，就从事与之相匹配的工作。

另外，就是要有一个清晰的目标和规划，才能让你更容易获得成功。

如何确定自己的目标呢？

1、规划你的职业生涯发展

在《幸福来敲门》里，男主角就是个金融销售员，他在穷困潦倒的时候坚定了自己的目标，比如一定要拿到80万年薪的职位，然后他就一直朝着这个目标前进，只做2件事：

第一，提高自身业务能力

第二，提升自己的业务量

有了具体的目标，你才能有行动和努力的方向。

2、落实具体目标

可以落实，且你能够完成的具体目标，比如，要销售破100万，这就是具体的，而不是客观或者很难实现的目标。

3、拆分目标，成为可实现的小目标

将总的目标拆解成每天能完成的小目标，最后慢慢去实现它

总而言之，经常跳槽会影响你的职业生涯，没有目标和规划，才会不知道自己要做什么。只要确定目标和规划好职场发展之路，利用自己的势能，才能慢慢一个个实现，最后获得成功。

以上是我的回答，希望能帮到你！

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4、每天都感觉很沮丧，害怕工作，晚上失眠，怎么办

谢谢你的邀请，我相大多数人都会有这种现象，没办法，靠自已条整，想出最好的办法，控制自己的情绪，不论怎样，路得往前走。谢谢

5、工作中的你，突然感觉人生很迷茫，你会怎么办，放弃之后换其他行业，还是坚持下去

要看年龄和自身素质。年龄大了，混;年轻，认准目标:拼。

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