为什么学会“钝感力”一点，人生就会很轻松呢？（敏感的人容易多想，活的很心累怎么办）

• 1、敏感的人容易多想，活的很心累怎么办
• 2、你认同“人生就是累”这句话吗
• 3、抑郁症上不了学，但大家都要我再坚持一下克服一下，是我太自私太懦弱吗

1、敏感的人容易多想，活的很心累怎么办

你这种人可能是事情太少，太闲，因此容易多想，活得累。建议你学习兴趣的一门课，把“胡思乱想”变成你的动力，比如说唱歌、中医、画画、书法、烹饪等等，让自己忙起来。坚持跑步锻炼，通过跑步排泄废物和不良情绪，让人产生愉悦感，每天跑一个小时，足以赶走胡思乱想。

梁实秋说：“在忙碌与疲惫中，寻找心灵上的闲暇与自处。匆忙中，悠闲那么可贵”。

2、你认同“人生就是累”这句话吗

人生就是累，这是个伪命题。

人生是千姿百态多难多彩的哲，累是其泛泛之淡的俗，哲是境界，俗是现实。

不要指望感同身受的怜悯，不去散发奋发图强的魅力，人是个体顺应而生。

万里长城今犹在，不见当年秦始皇。又何必设这自欺欺人的前题？

3、抑郁症上不了学，但大家都要我再坚持一下克服一下，是我太自私太懦弱吗

别坚持，停学，先去看病。

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