我觉得我心里好像得病了，总是焦虑心慌，是不是得病？（心理很压抑,总怕自己得病）
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心理很压抑,总怕自己得病
病情描述： 孕期谈了对象就怕自己得性病艾滋病,哪怕是他用手摸的,没有体液交换,也会让我担心得很总是怕自己得病，焦虑怎么办
您好,抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要,抗抑郁药丙咪嗪、阿密替林、多虑平等都有较好的治疗作用,主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手。
自从得病之后，总是怀疑自己还有别的病，怎么办
你好，在综合医院门诊，确实能够遇到这样的患者，他们有不适的主诉，但是经过反复检查并没有足够的医学证据证明疾病的存在，而病人很多对检查结果表示怀疑，这很可能是精神疾病中的躯体形式障碍。
大家可能很少听说这个疾病，但在精神科这个疾病非常普遍，很多患者也是因为没有找到正确的就诊方向而导致疾病迁延。
什么是躯体形式障碍？
躯体形式障碍是指一类以与心理因素密切相关的各种躯体症状为主要表现的神经症。主要特征是病人反复求医，反复向医生陈述躯体症状，不断要给予医学检查，无视反复检查的阴性结果，不管医生关于其症状并无躯体基础的再三保证，即使患者有时存在某种躯体疾病，但其所患躯体疾病并不能解释其症状的性质和程度或病人的痛苦与先占观念。这些病人症状的出现往往和长期存在的不愉快的生活事件或内心密切相关，但病人通常拒绝探讨心理原因，常有一定程度寻求注意的行为。
躯体形式障碍有什么特征呢？
患者有时有某种躯体障碍，但并不能解释其症状的性质和程度，不能解释病人的痛苦与先占观念。即使症状出现和持续与不愉快的生活事件、困难或密切相关，患者仍时常拒绝探讨心理病因。患者认为其疾病在本质上是躯体性的，要求进一步检查，常有一定程度的寻求注意的行为。由于结果常令患者失望，易引起医患关系问题，患者常表现出对医院或医生的不信任，为此继续更换医院和医生，恶性循环。
躯体形式障碍以多种多样、经常变化的躯体症状为主的神经症。症状可涉及身体任何系统或器官，最常见的是胃肠道不适、异常的皮肤感觉、皮肤斑点、性及方面的主诉也很常见，常存在明显的抑郁和焦虑。
临床表现
胃肠道症状：打嗝、返酸、呕吐、恶心；腹痛、腹胀；嘴里无味或舌苔过厚；次数多、稀便，或水样便。
呼吸循环系统症状：气短；胸痛。
泌尿生殖系统症状：排尿困难或尿频；或其周围不适感；异常或大量分泌物；痛经或不规则；冷淡、性缺乏、疼痛、等。
皮肤症状或疼痛症状：有瘙痒、烧灼、刺痛、麻木感；疤痕；肢体或关节疼痛感。
这类患者有什么特点
病人来到门诊，描述症状时有夸大，缺乏特异的、实质性的内容。比如医生我头疼，感觉都要裂开了，我身上好像着火了一样；常同时在几个医生那里就诊，因而同时接受几种治疗，这类病人是门诊的常客，而且来就诊时问的非常详细，十分在意医生的意见；因为患者接受的治疗意见较多，导致频繁使用药物，容易造成药物滥用的危险；常进行许多不必要的、甚至创伤性的检查和手术，比如反复做胃肠镜，甚至本身阑尾没有炎症表现，而自己觉得右下腹不适，而强行要求做阑尾切除术的情况；这类病人常合并冲动或行为、企图、婚姻问题，在社会、人际及家庭行为方面长期存在严重障碍；慢性波动性病程，很少完全缓解。
躯体形式障碍的治疗
临床遇到这样的患者，我们首先必须建立一个稳定的治疗联盟，让病人充分信任医生，这样才能接受治疗意见，一旦确定治疗方案，必须严格按照方案进行。作为医生我们要承认病人的疼痛和痛苦，也需要对其进行系统全面的评估。将诊断告诉病人，医生应在积极地解释、现实地和病人讨论预后、目标和治疗计划之间保持平衡，让病人对自己疾病有跟家深入的了解。除此之外，向病人指出他们的症状缺乏躯体疾病的证据，可能和应激有关，帮助病人获得内省。与病人家庭建立良好关系，理解症状，促进其改变。针对病人不同的躯体表现，我们可以给予抗焦虑药、抗抑郁药和小剂量抗精神病药物对症治疗。
总是胡思乱想、浑身不舒服，像得了大病一样是什么情况
总是胡思乱想、浑身不舒服，像得了大病一样是什么情况？如何缓解？
总是胡思乱想，而内容都有不确定性的，有些可能是你经历过的，有些是和你经历过的事情相似，有些可能你根本就没有精力，有些可能是你期盼的，并没有得到，有些你正在努力而又看不到结局是什么等一切的胡思乱想都在消耗你的精、气、神，你自然会感觉到浑身不舒服，像得了场大病一样，实际上这就是我们平时所说的精神性，内耗让精神产生了疲劳，所以精神的疲劳感也就越发的强烈。
其实每当我们胡思乱想的时候，并不是真正实际意义所想的，那些掺杂在胡思乱想内容的胡思乱想，而是对于我们曾经经历过的或者是现实的一些困惑烦恼找的一个对象，也就是相对应的做人思考的问题，来让自己去摆脱与现实困惑当中的思维倾向，但是你明知道胡思乱想解决不了任何问题，但是你又控制不了这种胡思乱想，这就等于形成了一个恶性循环，而实际上它就是一种神经症的症状，或者说是情绪体现出来了，一些不着边际的胡思乱想，你可能自我都感到诧异，但是其内容就出来了，起什么作用或不起什么作用，你又不知道，更控制不了，这就让你感觉到精神上的疲劳。
实际上如何缓解这种胡思乱想的思维确实是很难的，因为以纪实性的或者是面对的一些生活工作上的困惑是事实存在的，也正是某些原因性的东西在你眼前摆着呢，而这些你处理不掉，胡思乱想的倾向必然会存在，再有胡思乱想的内容，他往往是不切合实际的，或者是一种消极倾向的思维意识产生的一些事情。如果要想缓解自己胡思乱想的思维，那么你就要面对你现在所要解决的困惑性的问题。
比如是家庭生活上的一些问题，或者是工作上人际关系或与领导之间关系的问题，那么要及时的去解决掉，首先要面对他，正视这个问题的存在，不要回避，不要用一些想象性的东西来压制现实存在的问题，很多时候胡思乱想会让我们失眠，减少我们实际性的有效休息时间，所以让我们非常困惑的感觉到像生了一场大病那种精、气、神消失了很多，所以此时此刻的问题要勇敢的面对，去解决它解决不了的就寻求帮助，不想寻求帮助的那你就必须放下，在以后你自己能力增长以后，有解决问题的办法了再给予处理轻重缓急这解决问题就是这个道理。
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