最近心情抑郁,感觉心里像压了什么东西,在意别人眼光(老是因为别人的一些话而情绪起伏多疑焦虑)
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老是因为别人的一些话而情绪起伏多疑焦虑
病情描述: 很多时候我都觉得自己活着带给身边人全是累赘,负担,尽管很努力的去做好每一件事情想由此来换取一点关注和认可,但到头来还是出错,还是让别人觉得太蠢了,之后我就会想不是真的一无是处即使是很小很小的一件事也会搞砸,我活着到底是为了什么,有什么意义,还是说每天都在浪费生命,同时给别人带来了困扰,我害怕人多的地方,总会觉得所有人的目光都会打量着我,仿佛他们会看到缺点内心的阴暗,然后嘲笑我,每当此刻我都会变得焦虑,紧张不安,想快点走出这个人多的地方,多疑,敏感,觉得自己做什么都是错的,包括活着,我觉得自己不被任何人关心,他们好像都不喜欢我,不管我怎么做都不喜欢,好像看到了每个人笑脸背后其实是在讽刺我,笑话我,看不起我,以前我很怕黑,怕没有人的地方,可是现在我越来越喜欢待在没有人四面都是抢的地方,没有人会看到我发现存在,也不用看到他们嫌弃的目光,我把自己关起来,可我不要藏起来,我知道我生病了猜你喜欢