最近心情抑郁,感觉心里像压了什么东西,在意别人眼光(老是因为别人的一些话而情绪起伏多疑焦虑)

  • 时间:
  • 浏览:0
  • 来源:家庭教育网

老是因为别人的一些话而情绪起伏多疑焦虑

病情描述: 很多时候我都觉得自己活着带给身边人全是累赘,负担,尽管很努力的去做好每一件事情想由此来换取一点关注和认可,但到头来还是出错,还是让别人觉得太蠢了,之后我就会想不是真的一无是处即使是很小很小的一件事也会搞砸,我活着到底是为了什么,有什么意义,还是说每天都在浪费生命,同时给别人带来了困扰,我害怕人多的地方,总会觉得所有人的目光都会打量着我,仿佛他们会看到缺点内心的阴暗,然后嘲笑我,每当此刻我都会变得焦虑,紧张不安,想快点走出这个人多的地方,多疑,敏感,觉得自己做什么都是错的,包括活着,我觉得自己不被任何人关心,他们好像都不喜欢我,不管我怎么做都不喜欢,好像看到了每个人笑脸背后其实是在讽刺我,笑话我,看不起我,以前我很怕黑,怕没有人的地方,可是现在我越来越喜欢待在没有人四面都是抢的地方,没有人会看到我发现存在,也不用看到他们嫌弃的目光,我把自己关起来,可我不要藏起来,我知道我生病了

猜你喜欢

尼康全新尼克尔Z 28-400mm f/4-8 VR镜头震撼上市,高倍率变焦助力全画幅拍摄

【ITBEAR科技资讯】3月27日消息,尼康今日发布了一款全新的镜头——尼克尔Z28-400mmf/4-8VR。这款镜头是全画幅/FX格式无反光镜相机的理想选择,以其高倍率变焦

2025-04-22

儿子厌学叛逆怎么办

相信每个家庭的孩子都会有一段厌学、叛逆的时期,先不要着急,家长教育孩子最好的办法就是和孩子成为朋友,试着已同龄人的心态去了解孩子的心理,那么,儿子厌学叛逆怎么办?儿子厌学叛逆怎

2025-04-22

田馥甄让多少人睡过-田馥甄近况如何

田馥甄让多少人睡过-田馥甄近况如何田馥甄让多少人睡过是很多网友比较关注的一个问题,下面就跟着小简一起来学习下田馥甄让多少人睡过及田馥甄近况如何的百科知识!林俊杰和田馥甄之间到底

2025-04-21

质感更上一层楼,小米手环9/9 NFC版无线电认证通过

【ITBEAR科技资讯】3月9日消息,近日,两款新设备型号“M2345B1”与“M2346B1”成功通过了国内无线电认证。据知名博主@李昂昂昂啊爆料,这两款设备很可能是小米即将

2025-04-21

索尼夏季新品预告:多款镜头与相机即将亮相

【ITBEAR科技资讯】4月7日消息,据SonyAlphaRumors的最新情报,索尼即将官宣其夏季新品发布会。备受瞩目的FE16-25mmF2.8镜头预计将率先亮相,并计划在

2025-04-20