如果父母把负能量给了孩子，那股情绪怎么化解？（有一个负能量的妈妈，经常进行无效沟通，每次接触「电话或相处」以后心里就苦闷低落心情差，怎么办）

你认为妈妈是负能量，是你幼稚和片面的想法。

妈妈说了你不想听到，你认为就是负能量。妈妈劝阻你不该做的事，你也认为负能量。只要是不合你心意的全都是负能量。

在妈妈眼里，你还是个孩子，她爱你疼你关心你，许多事情妈妈想给你意见和建议，即使唠叨几句也应该理解。

你说沟通总是无效，你们各自都有问题，你不喜欢妈妈的沟通，我想你肯定说话也是硬邦邦的。

总埋怨妈妈的你，还处在叛逆期吧，喜欢跟妈妈较劲，喜欢对着干。

世界上最深厚的莫过于母爱，母爱是天性，是一种刻在骨髓里的爱。妈妈可能急性子暴脾气，但她爱你不容置疑。好好跟妈妈沟通，多理解多点宽容，你先改变一下自己对妈妈的态度，你的真诚相信妈能感受到的。

呵呵，这个问题其实特别简单，从你的问题上面来看，你其实是不能够抛弃传统的孝道而做到对你的父母心如旁骛的，既然如此那送给你只有一个字——忍。那他们说什么都是对的，你要做到的就是让他们开心，然后忍耐自己的情绪。

如果如果你做不到觉得委屈，那我送你另一个字，那就是逃。

两个字是极端的对立，就看你如何的去选择，选好了之后坚定的走下去你所选的路，而不是像你父母一样也一味的去抱怨。

多接触外面阳光的东西，多参与集体活动，比方聚会、旅游什么的，可以逐渐改变心态。

唯有让内心自我强大，不然别无他法，自我强大的方法有很多，比如锻炼运动、学一些心理知识，让现有家庭和工作状态尽量平稳，掌握过滤生活中负能量的能力，能力是需要培养的，加油！