感觉自己有疑心病，很敏感，很害怕这样的自己，怎么办（近来常疑心大，胡思乱想，焦虑想哭怎样排解）
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近来常疑心大，胡思乱想，焦虑想哭怎样排解
三甲 山东大学齐鲁医院 心理咨询科女生说自己很敏感多疑怎么回
女生说她很敏感多疑，可以直接回复说敏感不可怕，可怕的是你没有正确认识到自己内心的想法，只有开拓自己的兴趣，认真的面对周围的人，才能摆脱敏感的心理，当女生说敏感的时候，说明她现在的内心处于非常脆弱的状态，此时此刻自己就应该主动的去安慰和温柔的对待她，只有这样女生才能感受到周围的人呵护才能对大家抱有一种非常有好感的心理。
疑心太重了,随时都没安全感,觉得自己不行
病情描述： 老是怀疑别人不喜欢我排斥我,觉得自己不自信,没安全感,身边发生点小事就爱乱想,让自己越想越压力大,老是失眠多梦,还喜欢把自己关起来,不想见人,有时又想有个人陪着更有安全感,最近压力好大,有时真的想离开,有时都不想活下去了,我该怎么办啊朋友有疑心病，怎么办
谢谢平台邀请
看属于哪个等级的朋友了
1.如果只是泛泛之交，那无所谓了，随便他去吧。
3.死党级别的，那就没顾虑了，可以当面坐下来好好谈谈。
希望可以帮到你。
怎样克服疑心病
怎样克服疑心病？选用心理治疗可以治好吗？
你说的疑心病，是指担心自己得了治不好的大病，还是整天疑神疑鬼，觉得别人都在针对你，想把你怎么样？
如果是担心得了大病，心理学叫疑病症，通过心理治疗可以康复，首先通过医院的检查，心理咨询师解释条件反射的原理，清楚自己没有器质性病变，再用潜意识焦虑自动运行的原理解释无缘无故有症状的原因，在反复暗示自己的身体是健康的，症状就会逐渐消除。
如果总觉得别人在针对自己，主要是个性敏感多疑没有安全感，这也可以通过心理辅导解决，培养自信，让自己的某些优势得到发展，内心越强大，越不在乎别人的眼神、口气、脸色，就是让自己优秀。
科学高效的心理咨询技术，可以解决很多心理方面的问题。
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