• 1、有一个初中生，初二，每天玩游戏，上瘾，现在发现自己精力不够，中度抑郁，想好好学习，有什么好的咨询方案
• 2、初三学霸抑郁焦虑恐惧上学，在家玩游戏，如何劝导做心理咨询
• 3、小孩今年读初三了，特别的爱生气，该怎样纠正

1、有一个初中生，初二，每天玩游戏，上瘾，现在发现自己精力不够，中度抑郁，想好好学习，有什么好的咨询方案

患者和家人要有一定能挺过去的充分信心，积极配合精神科执业医师的鉴定与治疗， 结合自身调节与锻炼配合，一定会柳暗花明。

1.经专业鉴定确认为中度抑郁后必须积极配合医生。

2.培养一种适合目前体质的常规运动，如游泳，健步， 跑步，制定运动计划，做好实施记录，最好在清晨或晚上，不少于一小时，循序渐进，保持常态 家人应率先垂范，在运动中提高家庭凝聚力，改善体质，增加信心，用户外的阳光运动冲淡长期内心的压郁，这是最有效的办法。

3.病情未巩固前一定以治疗为主，学习为辅，学业上家长学生及老师一起分析各科存在问题，提升措施，未来期望等，最大限度的培养学习兴趣，多请教多分析多做题，举一反三，齐头并进。

4.很多事如出一辙，想透了为什么，然后行动，然后完善，然后然后就OK

2、初三学霸抑郁焦虑恐惧上学，在家玩游戏，如何劝导做心理咨询

对于“初三学霸抑郁焦虑恐惧上学，在家玩游戏，如何劝导做好心理咨询？”这个问题，我的回答具体如下：

第一，初三学生已在家休学半年，存在抑郁焦虑而恐惧上学。鉴于时间已经不是太短，最需要的还是要和学生进行有效的心理沟通，弄清楚孩子产生抑郁焦虑的真正原因，才能有更加的解决措施。而不是，简简单单的只看孩子表面存在的恐惧上学问题。

第二，上述所分析的有效心理沟通，是指打开学生心结的过程。因为父母与学生的关系最亲近，应该最清楚学生的心理问题。所以，有效心理沟通要从父母开始。这里要分情况，具体问题具体分析。如果说，学生是沉迷于游戏，那么抑郁焦虑就是借口，需要重点解决学生的“网瘾”。这就是，问题出在学生自身方面。

第三，当然，不可否认。由于之前学生是初三学霸，那就说明学生在之前的学习问题上不存在问题。还有一种原因是，初三有升学压力，家长对学生的期望太高；也或教师方面有升学率指标，对学生要求太高。学生因为心理压力太大，不敢面对失败的压力，而恐惧上学。那就需要，联系学校询问情况，与老师共同来劝导，形成家校合力。这就是，问题出在家长老师方面。

综上，在面对初三学霸抑郁焦虑该如何劝导的问题上。首先最需要做的心理咨询是静下心来进行有效的心理沟通，而不仅仅是询问学生需要什么或为什么恐惧上学。最关键的是打开学生的心结，或许可以让他的同学或同伴来协助。除此之外，需要根据学生自身的原因还是家长、老师的原因采取不同的方法来解决。

3、小孩今年读初三了，特别的爱生气，该怎样纠正

我以前教 个女生，她家条件特别好，父母对她特别宠爱。在小学时，有老师是她家的亲戚还是与妈妈关系好的原因，她在班级里一直是有恃无恐的。

进入初中，她就是那个动不动就爱生气的人。比如她举手没有叫她，她就生气一节课都不认真听。如果你批评她有些严厉，她就会哭，一哭就要别的同学来哄她，逗她开心。

有一次上课，她又闹脾气被狠批了一顿，然后就有同学下课跑到我面前告诉我她小学时就这样，大家都让着她，她习惯了，其他同学也习惯了。

后来上课我就直接告诉全班的同学，大家都是孩子，都是父母心疼的宝贝，在老师眼里都是一样的，老师不会差别对待每一个同学的，也请同学们不要太玻璃心，人总是要成长的，不可能所有的人都要无条件地包容她，任性闹脾气只会让大家远离她，最后自己的路也会越走越窄的。

后来那位女生慢慢就收起了她的坏脾气。所以对待这类小孩子的方法就是：

第一不要过分关注她。有时她生气就是闹情绪给别人看，希望别人注意她，围着她转，满足她的要求。但这样大家都会很累，冷落她几次，然后再教育她可能就会让她明白一些道理。

第二以其人之道还治其人之身。作为大人也可以适当地生气耍一下脾气。然后问她心里是怎么想的？引导她换位思考。

第三告诉孩子，她不是，不可能所有的人都喜欢她，也不可能所有的事都顺她的心。一定要调整心态，要长大，要学会承受。

第四要多和孩子沟通，特别是初三时期很关键。孩子生气后去了解一下她生气的原因，然后找到解决的办法。

第五孩子初三总爱生气，可能是压力过大导致。多给孩子排解一下压力，想一想用什么方法解压更合适。

以上是个人观点，不喜勿喷。

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