• 1、吃治疗抑郁的中药,中途发烧了还能继续吃吗
• 2、如果有家人得了中度抑郁症，你该如何专业地帮助他们
• 3、女朋友重度抑郁我要怎么做
• 4、有哪些温暖的话可以安慰一个抑郁症患者
• 5、家里有个亲人有抑郁症，怎样才能让他康复并回归社会

1、吃治疗抑郁的中药,中途发烧了还能继续吃吗

2、如果有家人得了中度抑郁症，你该如何专业地帮助他们

家里有人得了中度抑郁症，该如何帮助他们？问对人了，我是精神科医生，我可以帮助你回答这个问题。中度抑郁症是什么概念？是完全不能依靠非药物治疗的去缓解的，所以中度以上抑郁症一定要尽快就医并开展药物治疗。

抑郁症是有明确生物学特征的医学疾病 这一点与很多人认为的心理问题是截然不同的，所以抑郁症不是通过说教就能好的。起码目前的医学早就认证了这一点，轻度抑郁症可以尝试非药物治疗，或自我调整的去治疗，但中度以上抑郁症只能通过药物帮助治疗。

想必你的周围有很多“告诫”你不要吃抗抑郁药物的“聪明人” 但他们毕竟不是医生，别的病知道不尝试治疗直接去医院找医生 为什么抑郁症反而做不到？

如果你真的想帮助抑郁症患者，就应该了解一下真正的抑郁症知识，然后劝说你的家人在你的陪同下到医院寻求医生的帮助。相信你的抑郁症一定会因为规范的治疗而缓解的。

为什么要嘱咐你去看医生？因为这样的情况在我们的国家太多了，我亲眼见到的例子也太多了。甚至我们所有抑郁症患者中还有80%没有接受规范的治疗，而这部分患者的抑郁症状大多慢性发作，进行性加重，直至最终因病致残。。

让科学帮助你对抗中度抑郁症，千万要做规范治疗的20%，有问题留言，我会帮助你的。

3、女朋友重度抑郁我要怎么做

这是一个非常考验人性和灵魂的问题，不同的人会有不同的选择。我们听说过有人放弃了这段恋情，也有人主动承担起了责任。对于女孩及家人来说，当然希望有一个爱她的男人挺身而出，替她遮风挡雨，帮她度过最黑暗的时光。

一个人遇到了一份真正的爱情，的确不容易，也应该格外地去珍惜。我们看到过健全人热烈地去追求残疾人的爱情故事，那是震慑心灵的美的呼唤，应该得到众人的支持和喝彩。因为，在这份浓浓的情谊中，我们看到的不仅是爱情，更有一种超出爱情的亲情。

人都有趋善的属性，帮助别人解决困难，帮助他人度过难关，是心中最大的快乐，何况是自己心爱的人呢？

如果你还爱她，如果你也十分珍惜这段恋情，那你就应该选择和她站在一起，共同面对困难，携手和她共担风雨，最后和她一起迎接美丽的彩虹。

所以，我的观点是：关心她、呵护她、陪她走出抑郁的阴霾，以阳光的心态接受生活的洗礼。

如果你决定这么做了，我的建议是：

第一、陪她去医院做深入的复查，最好多去几家医院，尤其是正规医院的精神科。多去几家医院的好处是：让她知道这种病不是她独有的，得了病就要认真治疗；多听听不同医生的意见，也许有一些方法很适合她。

第二、如果能住院治疗，就应该毫不犹豫地去住院，放下手中的事情认真去治病。住院的好处是：换一个环境可以让她换一个心情；有医生的时刻关注，对患者的心理平抚更有效果；隔三差五地看望她，是她最美的期盼，而你在她最渴望的时候的出现，会让她树立早日战胜病魔的信心。

第三、在治疗周期的间隙，你可以陪她去周边走走看看，欣赏一下附近的美景。憧憬自己的美好未来，重温恋爱中美好时光，对她的康复具有极大的意义。

帮助心爱的人重新站立起来，会让你自己首先变得强大许多；克服了这些困难，也会让你们懂得生活的道路就是坎坷不平的。今后的日子里，还需要你们相互辅助，共同走完人生漫长的路程。

俗话说，不经一事，不长一智。在经历了这种磨难以后，你们会更加珍惜彼此，也会懂得生活中的许多道理了。

人的成长是经过摔打以后才会有的变化，没有经过汗水和泪水浸泡的人，就没有资格谈人生。

希望你能够明白其中的含义，这就是我的建议，仅供参考。

图片来自网络

4、有哪些温暖的话可以安慰一个抑郁症患者

抑郁症患者会听到很多声音，那些声音来自关心他们的人，出自完全的好意，但是在患者听起来，却是扎心一样的疼。“你要振作起来，你一定可以的！”-- 我之蜜糖，彼之砒霜。你觉得是鼓励、暖心的话，但是你可否想过，你眼前的那个抑郁症患者，已经这样跟自己说了一万次了。如果这样说有用的话，他们早就振作了。可是抑郁症真的是一种病，一种心理疾病， 就像感冒发烧一样，生病了要喝药水，要治疗，不是振作一下就可以有用的。 这样说的话可能会让一个尝试振作了无数次而没有办法起来的人感到更加绝望。”你不是抑郁症，你就是心情不好，睡一觉就没事了。“-- 否认是一种抑郁症患者身边特别是家人很常见的一种反应。可能因为自己没有过那种抑郁症的体验，可能因为对于抑郁症还有污名化的偏见，不愿意接受自己亲近的人是抑郁症患者的事实，因此否认。但是，否认了问题，问题就不存在，那又谈何解决？其实抑郁症是很常见的心理问题，现在也有很多有效的咨询和治疗方法。正视问题，就可以解决问题；否认问题，那就是真的剥夺了患者康复的机会，让抑郁症患者长期陷在”心情不好“的泥沼中。“你想想你的爸妈/孩子/女友/男友，你这样做你对的起他们嘛”--抑郁症患者通常有过度承担责任（over-responsibility）的倾向，就是承担那些本不该属于他们承担的责任，不该他们做的事情他们也觉得是他们的责任，不是他们的锅，他们也倾向于认为是自己的锅。所以，他们比你更想成为一个孝顺的子女、优秀的父母、体贴的男女朋友。但抑郁症发作的时候，一个人真的连吃饭睡觉这种最基本的需求都不能照顾到，真的是有心无力。 这样说，除了让他们更内疚、更抑郁、真的没有什么好处。“你不是抑郁症，你就是懒。”--抑郁症患者通常很努力，对自己有很多高期待和高标准，甚至很多人都有完美主义倾向。所以，他/她们比你更想振作起来，他们对自己的自责比身边的任何人都多， 就是因为这些过度的自责，他们才会抑郁和萎靡。所以请千万不要再这样说。正确的做法：如果你真的想支持你身边的抑郁症患者，请正视这个问题，告诉他们：1）抑郁症不可怕 —— 现在有很多有效治疗方法（药物治疗、心理咨询）。2）抑郁症不可耻 —— 一个人得了抑郁病，不等于是”神经病“，不等于是”懒“、”“。抑郁症只是一种常见的心理疾病，美国的数据，抑郁症的终生患病率在有20%，也就是五个人里就有一个人在一生中某个时间点得过抑郁症，我接诊的病人中，很多抑郁症患者甚至是企业高管、大学教授等很多很成功的人。3）你病了，所以要治疗要休息 —— 当身体生病时，就要治疗要休息，其他的事情都先放一放；一个人心理生病了，也应该治疗和休息，先把其他事情放一放，把自己抑郁症治好再说。

5、家里有个亲人有抑郁症，怎样才能让他康复并回归社会

我自己以前就患过焦虑症 抑郁症。不过现在已经康复了！

我说下我大致患病时的状态，当时是22岁的样子吧，失恋了加上刚出社会没多久，工作不顺利，各种打击，导致对生活失去了信心，每晚都失眠，后面了解到，失眠是很多疾病的罪魁祸首。

一开始的症状就是每晚睡不着，对什么都不感兴趣，不想上班不想交朋友，不想出门，抗压能力很差，受不了刺激，一直冒冷汗，身体动不动觉得很累很冷，容易拉肚子，心跳过速，最恐怖的是我没想过死，但是老觉得自己要死了，当时真的好恐怖。

所以当时去了医院，因为老觉得自己哪都不舒服，医生最后确诊，在上海普陀同济医院，吃了药，后面也没感觉好，因为这些药激素很多，尤其是安眠药，不能乱吃，我感觉原本没吃药可能还好点，吃了药后更加精神恍惚。

后面我是怎么调节过来的呢？

当时我内心有一股执念，觉得自己还年轻，可不能这样毁了，后面我就自己每日去锻炼身体，加强运动，慢慢的人开始乐观了，乐观后很多状态慢慢就会好转，另外我当时很低落时一直在看书，看的是卡耐基人性的弱点。

可能我自己的喜好吧，喜欢看这类书籍，书中能找到共鸣。

最后慢慢就好了！睡眠也好了。

现在回想起来，就是当时没睡好天天不睡觉，铁打的身体也受不了，所以现在的我每天保持好的睡眠！

不开心的时候我就去旅游，吃美食，买衣服，其实现在找到适合自己发泄的，真的很重要！

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