引发抑郁症的事件不能解决（抑郁症，总是因一点小事而烦爆，有时更想哭，情绪控制不稳定，甚至想死的心都有。）
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抑郁症，总是因一点小事而烦爆，有时更想哭，情绪控制不稳定，甚至想死的心都有。
三甲 山东大学齐鲁医院 心理咨询科抑郁症无法工作，请假在家休息，整天被家人数落很痛苦怎么办
这个问题太适合我回答了。
本人长期抑郁症焦虑，长期吃药。太想正常睡觉了，白天根本睡不着，焦虑抑郁，哎，太难受，每天都是苦不堪言。
其实每个人都或多或少有抑郁的时候，只是有的人太追求完美，一旦结果和想象的有落差，次数多了可能就会抑郁。抑郁症还有个特点就是旁人无法理解，甚至认为你矫情。
所以我的建议是分开住，这样可以减轻压力减少摩擦，慢慢调整一下自己，因为这个病，还是主要靠自己慢慢调节。
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