自欺欺人对抑郁症好处的数据（抑郁症产生幻觉是严重还是不严重）
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抑郁症产生幻觉是严重还是不严重
是的，没有得过的人是体会不到的。
每一秒钟，他们都觉得世界是没有方向的、没有颜色的、没有韵律的，最重要的是，没有未来的。他们每一秒钟都在失恋，每一秒钟都在落榜，每一秒钟都在丧子、每一秒中都被困在迷宫里，每一秒钟都在等死。
目前对抑郁症的准确发病机理尚不够清楚，但是根据经验观察，长期处于高压、不断失败的环境下，人容易患上抑郁。另外家族遗传也被认为有一定影响。
抑郁症不是绝症，相反，它还是一种自限性疾病，也就是说如果环境不继续恶化，在压力消除后人是有机会自行康复的，所以它并不见得有多可怕。真正可怕的是没有正确认识这种疾病，同时又没有得到正确的处置。
一些老抑郁症患者通过静养就可以熬过发作期，而通过服用抗抑郁药，也能有效改善患者的情绪，让大脑有更充足的时间来恢复。
值得注意的是，如果一旦开始吃药了，感觉好一些了就不遵医嘱擅自停药的话，可能会遭遇更加猛烈的复发哟！而且每复发一次就会更严重一次，到后来就更难治
身边一个年轻人因抑郁症了，大家怎么看
我是一名实战派心理咨询师，同时我也是有着近20年佛法禅修经验的实践者。通过坚持不懈的修行，我成功摆脱身心烦恼的困扰，实现身心转变，发心帮助更多深陷烦恼和痛苦的有缘人。先实现自我成长，再帮助别人，是我与绝大多数健康行业从业者的不同之处。
以我自己的亲身体验，和帮助抑郁症来访者的实战经验，我把抑郁症等心理障碍的成因总结为——“心智能力无法处理接收的信息”。由于信息时代的到来，人们不但可以从图书、广播、电视等传统媒体中接收信息，还能通过互联网接收大量复杂的信息，这其中有正面信息也有负面信息，而且负面信息的比重更大。人的心智好像是一台计算机，处理从外界接收的信息，如果心智能力不足，也就是这台计算机的处理能力不足，就容易造成系统运行变慢，出现异常，甚至崩溃。对于人来说，就会表现为各种心理问题的产生，甚至导致更严重的焦虑症、抑郁症等神经症的发生。在《神经症的成因3——错综复杂洞见症结》一文中，我更加详细地说明了背后的原因。欢迎关注我的头条号。
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