宝宝十个月我得了抑郁症（后来才发现我得了抑郁症，都是这的家庭害的，才发）
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后来才发现我得了抑郁症，都是这的家庭害的，才发
三甲 解放军总医院 精神科儿子得了抑郁症，几个月都没出门，天天玩手机游戏也不和家人说话，怎么办
孩子生病了，家长的痛苦焦虑，感同身受。
因为我十七岁女儿抑郁症三年，第一年轻度，磕磕碰碰完成了初三学业，还以优异成绩保送进了重点高中清北班。但清北班学霸林立，巨大的心理落差和学习压力，加重了病情。重度抑郁症休学一年后，复学失败。现宅在家第二年。
最开初我女儿和您儿子一样表现。现在好多了，会出门，玩游戏之外，看小说，听歌，唱英文歌，学习英语、日语，写诗（中英文对照），写小说，养两只猫（当铲屎官），偶而下厨弄咖啡饭，与家人能有说有笑、打打闹闹。对自己的未来规划是学习感兴趣的一技之长，能接纳自己生病后需重新规划人生路线。
当然，您会问，怎么办？
第一，正规治疗，药物治疗加心理咨询。
第二，家长科学智慧的陪伴。
需要家长学习心理学，调整认知，稳定情绪，提高非暴力沟通能力，好好说话，以爱和温暖滋养孩子，补充孩子心灵营养。
学习心理学，我主要是上网看一些有关文章和视频，有专家、心理咨询师、抑郁症康复者会发文或视频。一天学一点儿，慢慢积累就会有所改变。
再简单说，不要把儿子当成您的儿子，当成您的朋友就好。尊重他、接纳他、理解他，不要批评他、指责他、控制他、评判他。他打游戏任他打，他不说话任他无言。您只管安静地爱他、温暖他、关心他、祝福他，照顾好他生活起居即可。
千万不要试图通过唠叨、指责、威胁去改变孩子现状。亲测无效，只会让亲子关系破裂，还可能发生极端事件，反复情绪波动会加重孩子病情。
过度的唠叨是毒药，过度的担心是。
只有改变父母自己，您希望孩子成为什么样的人，自己先成为那样的人吧！父母努力工作，快乐生活，做一个生活有劲、有趣、有奔头的人吧。您人生快活的美好样子，就是对孩子最好的引领和无声的教育啊！
父母和子女之间最容易互相影响和感染，相信我，有父母爱和温暖的滋养，有良好的亲子关系，有父母的以身作则，假以时日，孩子会慢慢康复的。
给孩子正规的治疗，父母做好自己，不要焦虑，静待花开吧。
我是一名抑郁症患者10多年了该怎么办
三甲 首都医科大学宣武医院 儿科如何开导得抑郁症的人
我的朋友得了严重的抑郁症已经实施轻生行为了家人及时发现得救了。现在我们如何开导我的朋友
1,抑郁症患者常常会出现悲哀,愤怒,否定,不合理,低自尊的信念和认知障碍对家人的关心不理解会认为这些关心和爱护是充满目的的因此对照顾者表现出厌烦,拒绝,不满充满敌意等因此我们在照顾病人时要理解和同情病人鼓励陪伴病人共同度过难关
2,以和善,真诚,支持,理解的态度耐心地帮助病人让病人体会到自己是被别人接受的不是自己想的那样没有用当病人和你倾吐内心的心事时要耐心的倾听不要催促病人有时我们可以采取沉默的陪伴病人是他感到更有安全感
3,陪伴病人和鼓励病人多参加一些集体活动可以提供一些简单,易完成,感兴趣的活动让病人参与也可以带病人参加一些团体活动逐渐培养病人的兴趣使病人能积极主动的参加并从中获得成功体验和满足感对病人的进步和取得的成绩要及时给予赞扬和肯定使其获得自信和自尊
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