心理问题所导致的躯体症状（焦虑症的躯体表现有哪些）
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焦虑症的躯体表现有哪些
焦虑症的躯体表现有不停地出汗以及头晕等。焦虑症是指病人对于很多事情产生不必要的焦虑感，常常会因为焦虑不安而长期处于精神紧绷的状态。而治疗焦虑症，主要是通过药物以及心理医生的疏导来治疗。
胃肠功能紊乱能引起抑郁焦虑症吗
谢谢邀请，胃肠功能紊乱一般可能不会引起焦虑抑郁症，但胃肠功能紊乱往往都是焦虑抑郁症导致的胃肠功能改变，属于功能疾病的一种。
所谓的胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱也可以叫做胃肠神经官能症，是排除器质性疾病的前提下，由焦虑抑郁情绪的变化导致的胃肠功能出现变化的一种功能性疾病。
胃肠功能紊乱主要症状表现以胃肠道症状为主，胃部症状主要有：反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛，随着情绪的变化，症状可能表现为逐渐加重。
肠道症状主要包括腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘，肠道功能紊乱还有一个我们熟悉的名字——肠易激综合征。所以肠道症状也会明显的以情绪变化而改变的，比如在紧张的时候患者很可能表现为腹泻或便秘。
那么胃肠功能紊乱是怎么引起的呢？情绪和消化系统又是什么关系呢？
首先要明确一个概念，所有的消化道疾病，都属于心身疾病，所表现出的躯体症状同样也会受到心理状态以及负面情绪的影响。
说到胃肠功能紊乱的病因，常见的病因是饮食因素，疾病因素和精神因素。而我更喜欢从脑肠轴，也就是大脑与数量庞大的肠道菌群之间的关系去理解。
脑肠轴是研究大脑与肠道菌群之间的关系，大脑的情绪可以对肠道菌群有所调整，而大量存在于胃肠等消化器官中的肠道菌群反过来也会影响情绪变化。也就是说抑郁、焦虑的情绪，影响了肠道菌群的平衡，使得更易出现反酸嗳气、厌食恶心、呕吐、腹泻、便秘等症状的肠道菌群占据上风，所以在情绪的调节下，最终出现了上述胃肠道症状。
其实肠道菌群与大脑之间的关系也是近些年医学上主要的研究方向之一，人们甚至设想我们今后通过特定的食物去预防和治疗抑郁症，虽然这在现在看上去不太可能，但我相信总有一天我们可以做到，这也是科学的魅力。
所以很多时候我们的胃肠功能紊乱，或者更多的是肠易激综合征，是需要抗抑郁药物治疗的，通过药物控制焦虑、抑郁等负面情绪，情绪改善了，很可能腹泻、便秘等消化道症状也就随着改善了。
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什么是抑郁症躯体化障碍
你好，我是熊猫君刘女士。
我是一名心理咨询师，希望我的回答能够给你一些帮助。
一个已经确诊为抑郁症的患者，会面临很多的心理困境和现实挫折。在罹患抑郁症期间，患者的不仅仅会感受到心理上的，也有可能会由于心理上的痛苦对自己的生理产生影响。
人的身心是相辅相成，相互作用的。
一、什么是抑郁症的躯体化障碍。
（一）躯体化障碍的概念。
躯体化障碍严格来说是独立于抑郁症、焦虑症、双向情感障碍等心理疾病的一种神经症性障碍。
躯体化障碍的心理学概念为：
躯体化障碍是以持久的担心或相信各种躯体症状的观念为特征的一组神经症。
躯体化障碍的具体特点为：
- 患者会明显感觉到身体不适。
很多患者会因为感觉到了自己身体不适症状，而选择患者反复就医。各种医学检查阴性和医生的解释均不能打消其疑虑。
- 患者实际身体状况和痛苦程度不匹配。
患者确实存在某种躯体障碍，但其严重程度并不足以解释患者的痛苦与焦虑。
躯体话障碍患者多伴有社会、人际或家庭行为方面的严重障碍。
- 躯体化障碍是躯体形式障碍中的一种疾病。该病表现多种多样。
经常变化的躯体症状，可涉及身体的任何系统和器官。常为慢性波动性病程。起病往往在成年早期，女性多于男性。
（二）抑郁症和躯体化障碍的关系。
- 严格来说它们之间是相互独立的。
也就是说，哪怕你并没有罹患抑郁症。也有可能会出现躯体化障碍。哪怕你有抑郁症也可能不会出现躯体化障碍。
- 它们之间也存在着相互作用和影响。
一个有抑郁症的人。
长期处于消极心境中，感受到悲观痛苦，失去自我效能感。出现食之无味睡眠不足。长期下去身体提抗力下降，导致身体疾病，如胃溃疡、偏头痛等。在这样的身心压力下。就容易衍生出躯体化障碍。
一个有躯体化障碍的人。
一开始可能并没有抑郁心境。但是，由于躯体化障碍会带来成倍的身体不适感。而往往去寻医问药也迟迟不能痊愈。
这个时候，患者就会心情低落沮丧，对自己的健康忧心忡忡，就很容易得抑郁症。
二、如果一个人既有抑郁症又伴随有躯体化障碍的，会有哪些消极影响？
- （一）躯体化障碍加抑郁症，会导致患者感受到加倍的痛苦。
患者不仅仅会感觉到心理问题的痛苦，还会体验到身体器官带来的反射性不适。给患者的身心状态雪上加霜。
- （二）抑郁症的严重会加剧患者躯体化障碍最后影响患者的生理机能。
抑郁情绪会影响一个人对生活的态度。而当抑郁症逐渐严重，患者的神经就会变得比正常人还敏感。这个时候患者往往会产生自弃之意。不能正常的饮食起居。
哪怕患者感受到躯体化障碍的器官并没有真正的出现问题，但是长久的心理压力，就会让患者的身体机能受损，最后会真真切切的损伤其脏器。
三、当一个人得了抑郁症，如何预防躯体化障碍？
抑郁症本身就是一种心理折磨，如果再衍生出躯体化障碍，那么不仅仅抑郁症难以痊愈，还会增加新的疾病风险。所以，抑郁症患者一定要积极的治疗，避免躯体化障碍的产生，努力走出抑郁阴霾！
我提出如下建议：
建议一：一定要坚持对于抑郁症的治疗，只有坚持治疗抑郁症，才能预防躯体化障碍的产生。
对于抑郁症，需要早发现早治疗，不能一拖再拖，往往抑郁症程度越重，躯体化障碍的伴随可能性就会更高。
建议务必要及时治疗抑郁症，但当地医院进行抑郁症的评估和确诊，定期进行心理咨询心理辅导。
不要讳疾忌医，强行中断抑郁症的治疗。不要在没有主治医生允许的情况下擅自停止抑郁症相关药物的服用。
只有积极治疗抑郁症，才能够尽可能的避免躯体化障碍的产生。
建议二：避免躯体化障碍，就一定要保证身体机能的稳定运行。
很多有抑郁症的患者都会明显感觉到自己得了心理问题以后，身体也大不如前。
这是因为大脑神经功能紊乱，消耗了过度的心理资源，而影响了自己正常生活的意志力和自控能力。
越是抑郁症患者，越要保证自己的身体尽可能的健康。
所以，抑郁症患者在确诊以后，一定要保养好自己的身体。哪怕食不知味也要保障自己的一日三餐，多使用一些提高抵抗力的食物蔬菜水果等。
要尽可能的让自己保持充足的睡眠。
不要熬夜，更不要酗酒。
人的心理是软件，而身体是硬件。
硬件如果垮下去，那么后果会更严重。
建议三：抑郁症患者需要学会自我调节，减少焦虑感和孤独感。
抑郁症患者我们一般建议尽可能不要独处，一方面是独处会加剧孤独的悲伤心态，另一方面如果出现身心不适的时候有家人或者伴侣陪伴照顾会降低风险。
当抑郁症患者感觉到身体不适木僵等躯体化反应的时候，一定要让自己从恐惧中平静下来，尝试给自己积极心理暗示，比如进行冥想等。然后去医院做全面的身体检查，确定身体机能指标的稳定。
抑郁症患者一定要尽可能的保持情绪的冷静，切莫大喜大悲。
如果有必要可以向自己信任的家人朋友求助，倾诉自己的痛苦。
抑郁症千万不能一个人扛。
这样只会加重躯体化反应的风险。
抑郁症给人带来的伤害是巨大的。
我们需要重视抑郁症，并且积极的去治疗，面对抑郁症这条黑狗，千万不要因为痛苦和害怕就丢盔卸甲。
只要心怀希望，光明就在前方。
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抑郁症患者身上都会表现出一些躯体症状，那么具体是一些什么样的症状呢
抑郁症患者由于性格因素，当他们遭遇到一些不愉快的社会心理因素常会自我放大，认为都是跨不过的㰞，于是大脑的边缘系统和网状结构，海马、扣带回、兰斑、纹状体、皮质额页、颞页等主管情绪的神经元突触间隙的五羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺的回吸收加快，这些维持情绪稳定的神经介质水平下跌，于是抑郁、焦虑、恐惧、强迫等心理障碍带来了精神情绪变化，同时通过下丘脑一垂体一肾上腺素轴产生调节内脏神经体液和神经内、外分泌发生动能性紊乱，于是各个系统的躯体症状产生了。表现出多种多样的功能性症状：
1.50-80%的患者表现为睡眼障碍，入睡困难、浅睡、多醒、半夜早醒后难以入眠、直到自觉彻夜难眠或交替出现。
2.神经系统：头痛、头晕、头胀、耳鸣、脑鸣、突发性耳聋、盗汗、怕冷怕热等
3.30%-50%患者有各种心脏不适症状如心动过速、心悸、胸闷、胸部堵塞感或胸痛。 各种早搏、特发性房颤、I度或II度I型房室传导阻滞、心脏微小动脉功能性病变：X综合症、心电图J点抬高早期复极综合症，心率快时ST压低或T波低平、倒置。严重情绪激动、暴怒、抑郁时可引起冠状动脉痉挛产生心绞痛甚至引起斑块破裂发生急性心肌梗死。
4.食慾减退约占40%-50%，亢进占10%，这些人短期内会消瘦或发胖。功能性消化不良症状如早铇、噁心、嗳气、打呃、神经性厌食、呕吐或神经性贪食、胃区难述性不适等，也可表现为习惯、次数和形态的改变：便秘、排便不爽、便次增多、无缘无故腹泻、腹痛。
5.50%-80%的人会产生轻重不一的夜尿增多或紧张性多尿，偶有1-2小时内排尿多次且量也不少与抗利尿激素ADH分泌减少有关。老年人可发生紧张性排尿 困难或尿潴留。下降、障碍。女性不调或紊乱，甚至和不孕也有关。
6.全身各部位无法用生理性疾病解释的慢性疼痛往往与肌肉、肌腱、筋膜劳损有关，但疼痛程度明显放大或无规律性。
7.其他系统：呼风控吸系统的过敏性鼻炎、哮喘、气道高反应、呼吸机依懒等。皮肤科：神经性皮炎、湿疹、白癜风、银屑病、斑秃等。外科手术后不明原因疼痛或不适。妇科：经前期综合征、更年期综合征、心因性痛经、紊乱、不孕症。
8.各种躯体症状不适感产生紧张担焦虑，既怕查出什么坏毛病又怕忱误而出大事，于是产生躯体性疑病和各种难以解释的慢性疼痛往往是抑郁在躯体症状中突出的表现。患者反复跑医院，接受各种检查却始终没有病理性的结果。反而加重了抑郁的症状。
关于怎么治疗可参考我2月16日发表在头条“谁说抑郁症不能快速治愈”一文。
2019.3.30
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