强迫症犯病了情绪控制不住(有强迫症,控制不住自己的想法,心里烦燥)
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有强迫症,控制不住自己的想法,心里烦燥
病情描述: 有时放一个东西在抽屉里,总会不断去打开抽屉,老是胡思乱想,却控制不住自己,心里烦燥,有时莫名地想发火,有时候莫名的郁闷,强迫症特别厉害该怎么办
如果强迫症特别厉害必须要去看医生。
如强迫担心,不怕一万就怕万一;
强迫性穷思竭虑,为什么1 2=3?为什么天是蓝的不是绿的?
强迫洗手,洗澡,洗衣服;
强迫询问,强迫检查等。
其共同特点是:
病人明明知道自己所想,所为没有意义,亦无道理,但就是控制不住,摆脱不了,因而十分痛苦。
且大多有主动求治的愿望。
极少数的强迫症患者如果得不到及时治疗会演变成精神症。
所以得了强迫症一定要及时到当地精神心理卫生机构找医生就诊。
大约一半以上的强迫症患者单纯用药物治疗症状就可明显缓解。
但要从根本上治疗,尚需配合心理治疗。
因为所有强迫症患者病前肯定是属于“强迫性人格”,即凡事追求完美,过分认真,循规蹈矩,过于理性且缺乏幽默感。
心理治疗的目的就是帮助患者改变认知,从而改变态度和行为,方能达到“标本兼治”之功效。
谢邀回答!
强迫症为什么控制不住自己想法
这是正常的情况。这个是一种心理状况,平时要注意一下多放松好,并且就是,不要吃辛辣刺激食物,要注意控制自己的情绪就可以了。还有就是,只要你忍住一次不去做,自然你就能慢慢改变状况了,还有就是,先注意饮食清淡,并且就是,分散注意力。
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