疑病症焦虑症会每天难受吗(焦虑疑病,左半边身体难受)
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焦虑疑病,左半边身体难受
三甲 首都医科大学附属北京安贞医院 普外科因为本身有疑病症,最近总感觉不舒服...
三甲 解放军总医院 精神科疑病症有哪些症状
疑病症又称疑病性神经症,是临床上很常见的一种心理疾病。
主要表现为患者担心或相信自己患有一种或多种严重躯体疾病,但反复就医后明确没有相应疾病后,患者仍不能打消顾虑。过分关心自身健康和身体的任何轻微变化,并做出与实际健康状况不相符的疑病性解释。
疑病症主要症状有:
1.恶心、心悸
2.反酸、胸痛
3.呼吸困难、头痛
4.背痛、胸痛
5.常伴忧虑、恐惧、植物神经功能紊乱。
疑病症患者特别容易接受对健康不利的消息,例如明明只是个小病却愿意相信自己得了癌症。
对于情况比较严重的疑病症患者来说,应及早进行治疗。
目前来说,疑病症治疗主要以心理治疗为主,药物治疗为辅,同时改善患者的生活,经过综合的治疗,对疾病的控制有一定的作用。
焦虑症为何会在晚上表现的比较严重
作者/赖仲达
事实上,关于焦虑症,我觉得网上大部分人的治疗和总结其实都不规范,公有公的理,婆有婆的理。我必须要说明一下,心理学是一门规范的学科,如果不规范,是没有办法对所有人都产生效果的。
心理学有许多许多的流派,目前成为共识的主要是普通心理学,即普心。普通心理学主要是以行为主义、认知神经科学、人本主义、信息加工理论、心理动力学理论、格式塔理论、以及少数的结构主义、机能主义组成的心理学共识学科。
好了,闲话不多说,接下来上干货。
(如果觉得有用希望给个关注哈)
首先,我们知道,在心理学领域,流派众多。但是,目前能够非常准确的描述人类心理的理论,还是要以认知心理学为主。我的角度就是从认知心理学出发的。这门学科讲的是什么呢?简单来说——
主要研究人类的认知活动。
关键在于认知心理学的研究手段非常好玩——
把人,假设为一台电脑,一切心理活动和认知行为,都是电脑的
输入——
输出——
简单来说,把人类的思维假设为逻辑运算行为。这个理论我们称之为认知心理学的信息加工理论。
通过这种模式进行研究后,科学家得出了大量的结论以及治疗方法,目前与事实符合的相当好。这个理论的优势在于,它可以把患者心理想什么、心理活动的规律、心理问题究竟在哪,都给挖出来,我们称之为心理归因。
我最开始研究焦虑症,实际上是从抽动症开始出发的。因为我发现——
抽动症和焦虑症拥有一模一样的信息加工过程。
这个过程是怎么样的呢?大家别急,听我慢慢讲完。
事实上,无论是抽动症还是焦虑症,经过我对大量数据的的总结,最终得出一条规律——它们有一套共同的认知信息加工过程,大家可以试着比对一下:
- 一、当我们环视四周后,周围有一个物体(或者某客体)和我们记忆当中的某东西重合了,而这个记忆存在有恐惧时,你就会对这个东西感到莫名的恐惧。
- 二、如果这个物体(或某客体)的一些属性与恐惧记忆属性相同,你就会开始猜想甚至觉得——恐惧会再次发生。
- 三、进而,你把一件可能完全没有害的东西,看做有害。这事实上是——你放大了恐惧!
- 事实上,在大部分焦虑案例中,我们都能找到这样的逻辑过程,患者把恐惧放大了。甚至没有恐惧,患者也要寻找恐惧,以至于达到了焦虑症的症状。
所以,事实上,放大恐惧是焦虑症的发病信息加工机制。说的简单一点就是——你长期或者多次处于危险之中,时间一长,你就觉得到处都有危险,有了危险就要想到最坏的可能性等等。
所以,我认为,治疗手段应该从这个角度下手。
那么,为什么很多人会在晚上发病呢?我认为,是因为晚上处于黑夜中,多了许多的“不确定因素”。许多人会自动的把晚上的“黑”属性与“可能发生的伤害”挂钩,从而产生焦虑症发作。
焦虑症复发会一次比一次严重吗
谢谢小悟空的邀请,焦虑症反复发作确实有可能一次比一次严重,这就好比其它得不到控制的抑郁障碍一样,因为精神障碍疾病大多是进行性加重的。
说一说反复发作的焦虑症
焦虑症的发作一般有着明显的社会心理因素,简单地说容易焦虑的人可能因为一些很微小的心理因素就会复发焦虑障碍(就是焦虑症)。所以,其实焦虑症从发病因素和症状表现形式中都和心理问题有着明显的关联,患者本身的心理变化对于疾病的影响一定是真实存在的。所以很多时候治疗效果的不理想,或者缓解后的再次复发,或者干脆就是焦虑症的持续状态,对于患者都是不得不面对的精神压力,很可能直接加重病情。
比如我刚刚出院的一位广泛性焦虑的患者,原本今年早些时候的治疗效果很好,患者回家也持续了几个月的治疗,但就在上个月,别人给患者介绍了个据说很有名的“中医”,告诉她不能吃西药,让她把西药全停了,结果患者只是担心停了焦虑药物会导致焦虑的复发就非常意外的复发了严重的焦虑。甚至要比以往更难以平静,又在担心药物是不是对自己已经失效了?担心怎么没停药也会复发?担心自己的焦虑永远也好不了等等……
其实焦虑症与其它常见的精神障碍疾病相比要更容易反复发作,因为本身焦虑症的人常常会存在一些易患焦虑的心理因素。而且长时间反复发作的焦虑,因为患者对治疗效果的怀疑态度和失望情绪,很容易出现抑郁症状,甚至因为长时间的痛苦体验,还可能出现行为寻求解脱。
所以焦虑症反复发作,当然可能越来越严重。
那么怎么才能更好的治疗焦虑症?
像我上面说的,焦虑症受到明显的心理因素影响,所以在焦虑症的医学治疗体系中,我们不得不重视心理治疗的重要地位。
长期的系统的持续的心理治疗一定对焦虑症患者的帮助会不亚于药物治疗。一般在医院里,最常用于焦虑症治疗的心理治疗方法是认知行为治疗(CBT)和森田疗法。
心理治疗改善情绪的同时并不影响药物治疗的开展,而且两者的联合应用往往能够得到非常满意的疗效。
有些人觉得反正治了还会犯,那就干脆不要治疗了,这是非常错误的想法。焦虑症本身的患病体验就很痛苦,甚至不亚于更为严重的抑郁症,而治疗最起码可以缓解和有效控制焦虑症的发作。并且很多时候,焦虑症患者是主动求治的,他们也希望摆脱焦虑带来的痛苦体验。
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