• 1、得抑郁症多年，不能工作。因养家，再次工作，又不好，
• 2、到工作难度非常大的单位，单位工作好转，自己原来的抑郁症复发不能正常上班该如何维权
• 3、有的人得了抑郁症，还要每天干很重的活，还要被老板骂，这样的人要怎么办
• 4、中度抑郁症，记忆力差反应迟钝，还能外出打工吗，在家种地好吗
• 5、抑郁症患者上班第一天就崩溃要不要离职

1、得抑郁症多年，不能工作。因养家，再次工作，又不好，

2、到工作难度非常大的单位，单位工作好转，自己原来的抑郁症复发不能正常上班该如何维权

题主的问题，带有浓厚抑郁症的心影。

其一、不知题主是新单位的主官或是技术总监，需承当如此重大心理压力？个人又是如何评估单位工作难度与改善程度，是纯属个人自评或是获得上级主管与群众的认同？这是心结之一。

其次、抑郁症是一种身心失衡产生的精神症状，多属于个人情志失调或环境刺激而复发，与遇到问题或处理某些问题有些关联，但没有必然的困果关系，应有这种认知。

其三，在认同自已是抑郁症复发的前提下，再把复发诱因推定为因工作难度引发码“工伤“，萌生"维权“，"理赔“等心理活动，可能面临事与愿违的结局，加剧病情的发展的心理准备。

其四、中医视抑郁症为人体情志失调。《素问》指出：百病皆生于氣，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。中医对抑郁症的病机分析是科学的，题主需认真审视，并作自我辩证。

其五、为防止抑郁症患者症状加重与病情复发，提请此类患者注重在日常生活中多制恕，去忧悲；多睡眠，防惊恐；力避意气自高，自以为是；防止心胸狭窄，疑虑太多；导致情志郁结，情绪失调与斈乱。

其六、中医志不单靠镇静安神，而是主张在待人接物、为人处事中养成忍让、宽容，助人为乐的心境；学会淡薄名利权欲，做到顺境时不趾高气揚，逆境时莫一愁莫展；在成功时要有失败的预感，失败时要有成功者的风度；力求胸襟宽广，不愁不怒；知足幽黙，心谦气平；自消怨事，忘却荣辱；随遇而安，知足常乐。

其七，在个性修养方面，切忌自命不凡，骄横狂妄；苦思冥想、郁郁寡欢；处心积虑、心情浮躁；或自暴自弃，陷入自我绝望的境地。

望君把萌发维权的精力与时间转移到自我情志调理上，有利早日走出抑郁困境，重新投入工作之中。

謝邀！

3、有的人得了抑郁症，还要每天干很重的活，还要被老板骂，这样的人要怎么办

如果是这样，需要及时联系专业的心理咨询来帮助自己。

一方面他的情绪需要释放。他很压抑、很委屈，没有人心疼他，没有人理解他，有了抑郁症还要遭受身心的折磨。他需要有一个人，抱抱他、安抚他、爱他，就像妈妈。在心理咨询中，咨询师能够很好地扮演这样的角色，带给他需要的心灵慰藉。

他需要在咨询师的帮助下，看清楚究竟是什么原因导致了自己抑郁症的发生，可能的原因常常不仅仅局限于当下的生活经历，很多时候还跟他的早期经历有关。

找到了引发抑郁症的根本原因，心理咨询的拐点也就出现了。接下来是一起探讨如何调整以适应社会生活，当然也会包括对“每天干很重的活”、“被老板骂”等等一些情况的讨论，但可能经过先期的咨询调整，后期再面对这些情况的时候，他已经有更好的认知和行为来面对了。

4、中度抑郁症，记忆力差反应迟钝，还能外出打工吗，在家种地好吗

在家种地，也是一个好方法，在一个相对稳定的环境中，对抑郁症患者是有好处的，而且还有家人的支持。家人的支持起决定性的作用，很多人都是在家长的支持下康复的。而且家人对你非常了解，有不舒服的时候可以提前知道，并控制好病情，让复发起来的几率就会很少。

如果你不想在一个熟悉的环境中也可以出去打工，但是个人建议要有亲戚朋友在身边的那种是最好的，嗯有个照应。因为抑郁症的复发是比较高的。有个人照应一下，会解决很多不必要的麻烦。

最后建议你长期按时按量的服药。立定信心打赢疾病。很多患者都可以走出抑郁的阴影，成为一个健康的人。相信你也可以祝福你。

5、抑郁症患者上班第一天就崩溃要不要离职

抑郁症患者上班第一天就崩溃，我觉得应该不是因为抑郁症状而导致的社会功能受损，精力不足，而导致的无法承受新的工作，新的挑战的问题。很有可能是因为自身原本的不自信，消极悲观情绪，到了一个新的环境之后过于敏感，曲解别人的态度，或是无法承受失败而出现了更加不自信的消极表现。归根到底，实际上还是因为情感低落的问题。

为什么上班会崩溃？

抑郁症患者无法胜任工作，甚至出现在工作岗位上出现要崩溃的情绪，可能是抑郁症的问题，但也可能是悲观情绪带来的一系列心理问题。

如果是抑郁症状的问题，那么大概率抑郁症患者会感受到明显的情感低落，精力不足，过于疲惫，感觉完成日常工作都精力不济，脑子反应也变得慢慢的，仿佛被灌进了浆糊，所以很多时候，不是抑郁症患者不想干好工作，而是出于抑郁中的他们很难，几乎没办常的工作。对于一个以工作为重的人，这样的改变一定是令人崩溃的，实际上很多患者朋友抑郁症真正的加重，就是从对自己的不认可，痛恨自己身上源自于抑郁症的改变而出现的。

另外一个崩溃的可能是来自于新工作地点，来自于陌生新同事的，很多时候，抑郁症患者并非表现的冷漠，表现的什么都不关心，不在意，反而是有一些敏感的东西，一些介意的东西。而对你不了解的陌生新同事，显然不会理解你，包容你，甚至也许还会不经意流露一些轻视或歧视的目光，而这些，对于抑郁症患者显然是难以去承受的。所以，最好不要让他们知道你的抑郁症，这个社会很奇怪，人们很少会愿意真正去了解什么是抑郁症，反而习惯了去歧视抑郁症患者，给他们灌上一些莫须有的虚假罪名，比如“小心眼、矫情、懦弱”，所以从整体上说，这个社会对抑郁症患者这个群体是存在歧视色彩的，也因此抑郁症患者是存在病耻感的，而这种病耻感，让患者更难以立足社会，更难以得到正确的治疗。

该不该坚持

我的建议是继续坚持，相信你既然开始了新的工作，已经是下了很大决心的，希望重新开始生活，那么就不应该半途而废，既然已经开始努力，就不应该认输，坚持下去，战胜一切困难，重新做自己的主人，很难吗？一定很难，那回去做吗？一定回去做，因为放弃就什么都没有了。

我们常常把抑郁症比作穷追不舍的黑狗，稍一不小心就会吊在身后撕咬。所以应对的抑郁黑狗，我们只能转身反击，逃跑是不可能的，放弃抵抗更是会被啃食的干净。所以，我们没有别的选择，只要你还不想放弃，就要去努力尝试，去克服困难，去重新回到社会中去。

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