不要让我一个人战斗抑郁症（抑郁症患者是如何度过一天的）
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抑郁症患者是如何度过一天的
抑郁症患者分轻、中、重度之分，一般轻度抑郁症，咨询心理医生，适当运动调节，都能恢复正常的，如今社会工作压力竞争等各方面因素，每个人估计或多或少都会因为一时心情不畅，有些抑郁。
我患严重抑郁症多年，严重时曾，自伤，打人毁物，无法控制自己的情绪和行为。住院期间，如何度过这一天。在医院里，没有对病人的歧视，每天按时服药，按时休息。吃着药的时候，因为有强镇定，所以每天睡得都是很好的，情绪也不在激动，整个人很安静的。在发病的时候，抑郁症患者是很痛苦的。第一次患病，我是根本不知道自己患的什么病，只是感觉整个人，像火烧一样，坐立不安，也不想吃饭，什么也不想干，晚上彻夜难眠，非常痛苦焦虑，各种难受的症状，可以说是生不如死。一天可以用度日如年来形容，眼睛像支着东西，根本无法睡觉，无法闭上眼睛，精神亢奋。胸闷气短，感觉快要窒息了。
患了这种病经过治疗后，我最怕的就是复发，因为医生也曾说过，再次复发会加重病情，增加治疗难度，会有抗药性。本来通过中药调理，我的西药已经彻底停掉了。但这种病，最怕生气和劳累，2017年我再次复发。这次复发后，及时住院治疗，但出院后，感觉西药是无法停掉了。虽说也吃了半年中药调理，但药效已不如从前。又吃了二年西药，我想停药，结果只是停了10多天，在一天半夜，我突然醒来，感觉莫名的恐惧，以前许多症状又一次缠上身，精神开始亢奋，心跳加快等症状，我不得以一下子吃了2片，结果不管用，又吃了一片。一个小时后，我才睡着了，第二天整个人都没有精神，因为一下子吃得多了。一个正常人，如果吃这种药几片，估计要睡几天几夜。从那以后，我再也没有敢私自停药了。因为擅自停药，带来的后果是很可怕的，一旦多次复发，很可能成为废人，成为亲人的拖累。所以，比起复发带来的后果和痛苦，还不如一直吃药。也许这种药是影响寿命的，因为抗精神类药品都有强镇定的作用。为了自己为了家人，也只能是终生服药了。最起码，可以正常工作，可以自食其力。有时候遇到不顺心的事情，还是会情绪激动，无法控制自己的言行。只要吃上药，睡一觉就好了。这种日子，也许对于一个人来说是很痛苦的。有时候我曾觉得命运为什么会这样，会让自己患上这样的病。
也许是从小自卑而又要强的性格，也许是因为自己过于内向，但同时自尊心特别强，敏感多疑的性格，再加上社会工作的压力，还有自己曾经纯洁的像一张白纸，善良过了头。善良是美好的，但一个人过度善良，对于这个社会，善良的人，容易轻信别人，被人骗，而伤害了自己。
现在是因为抑郁休学，偶尔出门，但是家里人认为我无所事事，想拉着我去打工什么的，我高中，怎么办
首先，谢谢邀请。
抑郁症是一种病症，很多正常人无法体会与理解。迄今为止，其病因尚不太清楚。患者群也非常复杂，普通人、艺人、商业精英、政界人士等都有。
大多数人对抑郁症患者是理解不了的！既使是相关医生和专家，在我国也是在不断提升认知和研究当中。所以，你提出了问题，说明你内心对平台和大家还有信任，能开放你的内心，我为你高兴！而且这是很好的表现！但请你务必理解，这里的大多数，包括我本人，对该病证都是一知半解的人，实际上能切合你实际情况的建议非常有限。其中还可能有人言辞激烈，但请你理解，那只是因为他们对此不太了解。
我个人的建议是，你可以和你常去治疗的医生沟通和评估一下，听听他的意见，通常，他也是对你的情况最了解的人。
再次为你点赞，你能提出问题，能表达你的内心，已经是很棒的了[赞]。祝早日康复！回归正常而勇敢的生活，你的人生照常可以发光发亮，精彩纷呈！
我的孩子青春期得了抑郁症经常割手碗，该怎么办
有一个办法，买俩拳击手套把手套上，暂时割不着手腕了。然后你和他对练，往死整别心疼！他会反击证明有苗头，越猛烈越好。互相对干，没事就打，不练逼着练。时间长了你生体也好了，他也不抑郁了！得抑郁症就是闲的，得弄点事干干。
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