心理治疗的森田疗法是怎样的（得了强迫症会不会自己慢慢恢复）
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得了强迫症会不会自己慢慢恢复
三甲 北京大学医院 精神科有强迫思维,不知道森田疗法能不能治愈强迫思维
病情描述： 有强迫思维,不知道森田疗法能不能治愈强迫思维脑子里总是想性方面的东西
三甲 山东大学齐鲁医院 心理咨询科森田疗法怎么实践
森田疗法主要是治疗强迫症，具体得实践方法，请看视频，说的比较详细，希望对您有所帮助。
视频...
强迫症的森田疗法
你好自己要养成一个良好的生活习惯及睡眠作息时间平时应按照作息时间安排生活和学习劳逸结合放松情绪不要有太大的心里压力多坚持锻炼身体多参加户外活动增强体质注意饮食的调理如果情况很严重及时到正规的医院接受治疗
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