测量你是否有抑郁症(精神病自测表)

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精神病自测表

三甲 北京大学医院 精神科

如何判断有没有抑郁

呵呵,你的学历应该不低,听症状描述是抑郁症典型表现,而且有倾向,会在朋友面前掩饰自己真正状态,至于轻重问题,我非心理科专业医生,我只能说,你如果因为抑郁跳楼了,那别人肯定会说你得了重度抑郁症的。。。。如另有问题,可再向我追问,祝早日康复。。。

怎么才能知道自己真的得了抑郁症

不用知道

情绪仅仅是一种体验

喜怒哀乐都是过程

抑郁情绪是压制情绪导致

如果你没法确认是否得了抑郁

就是没有得的意思

千万不要去测什么“抑郁量表”

那个玩意一旦测试,正常人都会都有点抑郁

一旦测试出“抑郁了”

当事人会真的以为自己抑郁了

进而按照这个标准自我催眠

自我催眠强化了抑郁症状

最后就真的抑郁了

作者简介,知名心理导师,作品《演戏心理学》

失眠康复案例1000人次

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