中医养生按摩对抑郁症的好处与坏处（同事看起来像是得了抑郁症了。听说内江市第二医院）
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同事看起来像是得了抑郁症了。听说内江市第二医院
三甲 佳木斯大学附属口腔医院 中医科思虑过度失眠怎么调理
调理因思虑过度引起的失眠方法有很多，常见的主要有以下几种：
抑郁症按摩穴位最好的有哪些
抑郁症患者可以按摩以下穴位。
1、太阳穴：在头两侧的区域，在眼和前额之后，颧弓之上,耳之前,亦称“颞颥”，能有效的起到醒脑安神的作用，睡前轻柔按摩，舒缓紧张大脑，有利于睡眠。
2、檀中穴：在胸部前正中线上，平第4肋间，两连线之中点。能够起到舒缓心烦，心燥，烦闷易乱的不良心理感受。
建议患者按摩穴位时在专业人士指导下进行，以免产生不良反应。
忧郁症的中医治疗方法
中医治疗忧郁症，主要的方法包括有内服外用、针灸、拔罐、艾灸、推拿、刮痧、辨证准确、切中病机，可以取得良好的治疗效果，针灸和推拿具有调和阴阳，通经活络，化郁行气，止痛散寒的作用，通过穴位配伍，可以起到安神助眠的作用，长期失眠就会导致神经衰弱，这是两者互为的因果。
抑郁症被中医建议停用原本吃的西药并使用他开的汤剂和中成药，是否应该照做呢
中医要求你停吃西药是不妥的。西医的治疗是头痛医头，脚痛医脚，叫做定点清除，见效快，而中医是全盘调节身体机能，见效慢。中药西药都有副作用，总的来说西药副作用更大。现在的情况是没有一种药能在短期内像治疗感冒那样一到二星期内治好抑郁症。都是在瞎子摸象般地探索中，也就是说中医西医对病理都没搞清楚，而且治病因素复杂，和遗传，性格，思维，家庭，社会，工作，升学，经历等都有关。除了遗传（不是一定致病）目前无法改变，其它因素都能改变，它们对人体施加了压力而导致抑郁症。打个比方就像治疗癌症那样，治疗抑郁症需要西医的定点清除，靶向治疗，而扩散开的癌细胞要用中医来调理身体机能来增强免疫力，让癌细胞改邪归正。所以要1.中西医结合（既吃中药也吃西药） 2.看心理医生（压力是外因，通过内因即思维起作用，所以要心理医生疏导来改变三观想法） 3.做七个动（通过实际行动来落实正确的三观，并改变性格）。七个动就是心动，主动，行动，运动，活动，互动，胃动。1,2,3要同时进行，不可偏颇，临床治愈后，七个动要继续做，终身做，只有这样才能避免复发。这样的综合治疗法才是最好的治疗方法，而不是仅仅只谈用中医还是西医治疗谁有效。
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