设计心理学知识分析题（从心理学的角度分析，一个人发生变化的主要因素是什么）
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从心理学的角度分析，一个人发生变化的主要因素是什么
一个人发生变化的主要因素是什么？心理学家说：是动机，我们内在的驱动力。
动机是什么？按照字面意思，它是指“想要做某件事的动力”。心理学家把动机定义为一种内在的驱动力，使你向着目标不断前进。动机既受到人们对目标的渴望程度的影响，也可以进一步促使人们追求目标。
佛罗里达州立大学教授Anders Ericsson称，动机是成功的关键，成功的人往往有着比他人更持久和强烈的动机。尤其是，一件事情如果需要持续付出得越久，天赋和能力就越不重要，相反，动机的影响会变得越来越重要。
自20世纪以来，心理学家广泛研究了动机。著名的马斯洛需求层次理论，就是动机的一种模型。
一般来说，从来源上，研究者们都会把动机分为内在和外在。内在动机是指来自自己内心的原因，外在动机是指来自外部世界的原因。
此外，研究者还把动机分为正向、反向两种。正向动机是以正面情绪主导的，比如鼓励、认可、愉悦感；负向动机则是以负面情绪主导的，如贬损、威胁、不安全感。
结合上述两个维度，动机一共可以分为四种，它们都能以不同的影响我们的行为，驱动我们做出改变。
1. 内在-正向的动机：
发自内心的、鼓励我们做出积极行为的动机，比如挑战、期望、激情、满足感、自我确认，往往能够给我们带来成就感、价值感，促进和巩固我们的改变。
2. 外在-正向的动机:
这些动机包括被他人欣赏和承认，有经济上的奖励。他们可能会带来一些改变，但影响力往往很短暂。改变能否持续，取决于于外界给予的奖励是否持久。
3. 内在-反向的动机：
被内心的负面感觉所驱动，如感到威胁、害怕失败、空虚感和不安全感。这些动机带来的改变，在一定时间很容易后复发。
4. 外在-反向的动机：
被外界可能的负面情况所驱动，如可能不被他尊重、经济上的压力，等等。同样，这些动机可能会使人成功，但也非常有可能进入复发阶段（着做出的改变都很容易复发）。
这四种动机中，内在-正向的动机是最理想的，它会使你更坚定、更持久地改变，因为这种驱动力来自于你自身的强大与安全感。
因此，如果你想要改变，不妨评估一下，促使你改变的动机是什么？
以上。
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当设计作为一个开放的研究领域时，多个学科的学者都可以介入，比如历史学学者可以做设计历史学研究，社会学学者可以做设计社会学研究，心理学学者可以做设计心理学研究，哲学学者可以做设计哲学研究，教育学学者可以做设计教育学研究等等。举一个与此类似的例子，文化研究是一个复杂的领域，与设计研究联系紧密的视觉文化研究和物质文化研究都属于文化研究领域，但这种研究很难上升到学科层面，毕竟尚没有形成一种叫文化学的学科。
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