为什么说轻微的抑郁症（中度抑郁症是怎么回事）
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中度抑郁症是怎么回事
中度抑郁症是怎么回事？
中度抑郁症是指中度发作程度的抑郁障碍。
抑郁障碍是心境障碍的主要类型，可由多种原因引起，以显著和持久的心情低落、兴趣减退、身体疲乏等为主要临床特征。根据抑郁发作程度的不同，抑郁障碍可分为轻度抑郁发作、中度抑郁发作和重度抑郁发作三种类型。
中度抑郁发作的诊断至少存在①心境低落、②兴趣与愉丧失、③导致劳累增加和活动减少、精力降低这三个核心症状中的两条，再加上下列附加症状中至少三条（最好四条），且患者工作、社交或生活存在相当困难。附加症状包括：①集中注意和注意的能力降低；②自我评价和自信降低；③自罪观念和无价值感；④认为前途暗淡悲观；⑤自伤或的观念或行为；⑥睡眠障碍；⑦食欲下降。整个发作周期最少持续2周。
本内容由北京中医药大学东直门医院 心理科 副主任医师 赵振海审核
轻微的抑郁症用去医院吗
您好，谢邀。
轻微的抑郁症不需要吃药，但最好进行相关的心理辅导。
因为既然诊断为抑郁症，那么就已经不是抑郁情绪的问题了，而是已经具有抑郁症的所有症状，只是轻重的程度不同，所以还是要注意治疗。
轻度抑郁症严重吗
三甲 解放军总医院 精神科轻度抑郁症需要治疗吗
轻度抑郁症不需要治疗，只要进行适度的心理调试，或者说转移注意力就能够好的，可以进行谈心，敞开心扉，排解压力，也可以跟父母沟通坦诚自己所面临的压力和问题，不要给自己过多的麻烦。
轻度抑郁症能自愈吗
轻度抑郁症能自愈吗： 轻度抑郁症一般病程不会很长，可能大部分轻度抑郁患者都可能是由外界的刺激导致，如果这些刺激去除以后，患者病情就会慢慢缓解。比如很多女性经历过产后抑郁，产后抑郁通常是一个大概率事件，因为女性生完孩子以后，会面临着很多挑战： 第一、家庭结构的改变，多一个孩子，可能又多一个爷爷、奶奶，所以家庭结构的改变对于女性是一个冲击； 第二、生理上对女性也有一定的冲击，另外患者自己的心理也有些冲击，比如说从一个无忧无虑的女性变成妈妈的角色，不能很好的适应； 第三，对现实生活的影响，比如对工作的影响，对自己体型改变的影响等。但是每件事有利就有弊，当妈妈后可能会慢慢享受到做妈妈的乐趣，这样产后抑郁可能就慢慢缓解； 对于产后抑郁比较重的患者，可能就需要接受治疗。所以，一般认为轻度抑郁在外界刺激因素去除以后，可能一般一到两个月就会缓解。
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