焦虑症持续便意坐下不舒服（抑郁引起的头晕头沉）
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抑郁引起的头晕头沉
您好抑郁症是一种常见的精神病如果已经除外了躯体疾病导致的头晕那么你的头晕或许与抗抑郁药物及抑郁症本身有关。抑郁症针灸常用的穴位有许多概括起来有以下几种：
1.辨证取穴常用腧穴气郁(肝气郁结)证：太冲、行间、膻中、肝俞血郁(气滞血瘀)证：膈俞、血孩期门火郁(郁久化火)证：劳宫、内庭、中冲、大陵痰郁(痰气郁结)证：天突、璇玑、丰隆、间使食郁(脾虚食滞)证：中脘、足三里、内庭、脾俞湿郁(脾虚湿聚)证：脾俞、阴陵泉、水分、隐白心脾两虚证：心俞、脾俞、神门、足三里肝肾阴亏证：太溪、三阴交、照孩肝俞、肾俞
2.辨病取穴常用腧穴调神醒脑：百会、四神聪、神庭、本神、印堂、风池、风府中风后抑郁：水沟、上星、百会、风府、风池、太冲、丰隆、太溪、肝俞、心俞、脾俞、神门产后抑郁：百会、膻中、关元、膈俞、血孩足三里、太冲
3.对症取穴常用腧穴改善焦虑症状：百会、本神、印堂改善躯体症状：头昏、健忘———百会、四神聪胸闷、心悸———内关、膻中、心俞腹痛腹胀、食欲不振———中脘、足三里、内庭、脾俞、胃俞便秘———天枢、支沟便意频繁、门下坠———百会、会阳、长强秀频数———中极、膀胱俞、三阴交
肠胃功能紊乱都有哪些症状
健康咨询描述: 您好,肠胃功能紊乱都有哪些症状,有时又拉又吐,有时又便秘,有便意又解不出来,总感觉肚子里有东西在动似的,肚脐周围及以下总是感觉不舒服,请专家帮看下这是不是肠胃功能紊乱引起的呢,前两年得过结肠炎做过手术,之后一直都是断断续续的出现便秘或腹泻,检查又检查不出问题了请专家帮看下该怎样治疗看哪个科特别着急谢谢专家了上腹及右上腹疼痛老是放屁门坠胀老想解大手
问题分析：腹部疼痛，门排气，门坠胀感，有无里急后重，排便不尽感？有无便秘，排便习惯改变？有无烦躁抑郁焦虑？意见建议：针对您腹痛，门坠胀感的表现建议做肠镜检查，以除外肠炎，肠息肉等消化系病变
一生气或紧张就便秘是什么原因
这里首先要说一下，患者自己与医师对便秘的理解通常并不相同，所以患者需自检，确定是否真的便秘。
1.排便费力。
2.排便为块（球）状或硬便。
3.有排便不尽感。
4.有门直肠梗阻和(或)阻塞感。
5.需要用手操作(如手指辅助排便、盆底支撑排便)以促进排便。
6.排便少于每周3次。
7.须用泻剂、灌肠等手段维持排便。
占2条或2条以上，症状出现时间超过6个月，这在医学上才可称为便秘，才可用药治疗。否则盲目用药，会对患者的消化和排泄系统造成极大的损害。
生气或紧张时导致便秘，其实就是精神因素等干扰了正常的排便习惯，破坏了正常的排便反射。精神上受到强烈刺激、惊恐、情绪紧张、忧愁焦虑或注意力高度集中某一工作时，会使神经系统障碍、内分泌紊乱，便意消失，都可能形成便秘。
这种情况，除了调整脾与胃、肺与大肠、肾与大肠的功能，调畅气机，恢复脏腑功能的相对平衡以外，平时可以喝一些有安神作用的药物，帮助消除紧张焦虑。当然，这要根据患者体质来进行选择，推荐一款：
甘草、炒决明子、荷叶各3克，生决明子6克。
做法：药材加500c.c水，小火煮开即可饮用。
喝法：当天喝完，饮用次数不限。
中成药方面，临床通常使用的，栓剂如太宁栓、马应龙、九华痔疮栓等；泻剂如芪蓉润肠口服液、麻仁软胶囊、麻仁丸、当归龙荟丸、九制大黄丸、舟车丸、四磨汤、六味安消胶囊、舒泰清散剂、通泰胶囊等。
治疗便秘当以中医为主，西医为辅，方能有更好的效果。不要刻意偏向某一医种。
除此之外，便秘患者还可根据自身情况，在医生的指导下服用一些肠道微生物制剂、抗焦虑抑郁药等。这些药物可在缓解便秘上起到辅助的作用。
另外有几个问题，是患者经常忽略的。
1.泻剂使用不当。有些患者只要能导泻，用什么泻剂都行，这就忽略了泻剂的毒副作用。像老人、孕妇、消化系统溃疡患者等人群，一定要在用药前咨询医师，切不可擅自做主盲目服药。
2.太看重泻剂、灌肠等手段对便秘的效果，忽视饮食起居等对便秘的基础调节作用。可以这么说，如果平时不能保持规律的生活，足够的食量、蔬菜、水果和饮水，吃什么药也治不好的。
3.都知道憋便有坏处，很多便秘患者还有另一个坏习惯，就是喜欢蹲在马桶上不起，这也很糟糕。如果真的没便意，就应该放弃。我很理解患者怕便秘的心态，但这样的做法却会破坏人的排便反射，久之使便秘更为严重。
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