抑郁症的短暂失忆（选择性失忆是好事还是坏事）

问题分析：你的这种情况有可能是抑郁的表现，但还不是抑郁症，需要通过积极的心理调适活跃思维，增加自信，意见建议：建议每天有氧运动30分钟，如快走慢跑，每周两次登山或郊游，每天大声朗读新闻报纸30分钟，通过这些生活调理，逐步提高自信，活跃思维，

病情描述：前些天有个朋友跟我们出去玩的时候,突然很狂躁,过了会有很抑郁,朋友都说是躁郁症,有人听说得了躁郁症会失忆,躁郁症会失忆吗?

一个患有抑郁症的人如果突然失去所有记忆，抑郁症会不会消失？

很多有心理疾病的人有过这样的幻想，我把以前的记忆都忘了，这个的思维就忘了，心理疾病就康复了。实际上，人不可能突然失去所有记忆，任何情况都不可能，所以不能指望靠忘记能康复，因为这些消极记忆在大脑很顽固，是一种自动化思维，条件反射的发作。

抑郁症消除的方法是改变这种思维，通过学习、练习变成一个积极地自动化思维，这些思维内容包括自我评价，对工作、学习、实物的客观评价，这些评价积极了，人就会积极行动，积极行动的人就能发挥自己的能力和特长，到了这时，不但抑郁症没了，人还会变得更自信，更优秀，能把自己的能力充分发挥出来。

医生的说法是半年。但据我本人（12年前开始，三年两次住院，前后做过两个疗程24次MECT）经历，痛苦而记忆深刻的事，完全不可能忘掉。其他重要的事，一个月到五年的恢复期。

但也不一定，也许至今还有没恢复的，因为前两年我还经常有这样的情况：遇到一个场景，忽然想起来一些事。感觉自己像个存钱罐，使劲晃晃，就掉出几个硬币。

剩下的琐事，好多基本是恢复不了了。比如之前公交车上有个没干几天就离职的前同事和我打招呼，我死活想不起来这人谁，经人提示还是想不起来。再比如，前段时间下了一个鬼片看，可越看越觉得好像看过，但完全想不起来情节。后来看完把家里电影DVD都翻了一遍，果然找到这部鬼片的碟片。

十几年前DVD还流行，我收藏了一柜子各种碟片……