焦虑症浑身刺麻（失眠，害怕，恐慌，焦虑有压力，手脚麻木）

你好，压力大这种精神心理方面的疾病，现在临床一般采用催眠或远程心理暗示疗法。,你好，相对来说远程心理暗示比催眠更迅速有效一些，跟朋友多谈谈心，希望您尽快身体康复。

你好胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用.这情况往往跟心肌缺血是很有关系的，可考虑吃些冠心丹参胶囊来治疗。

焦虑症就是过度担心引起的一系列问题，我是莫名的紧张头不舒服，每天跑步和打坐坚持一个小时，让自己静下来就会好受一点，所以不必担心你没事的！