抑郁症朋友太负能量怎么办（面对一位非常依赖我的抑郁症的朋友，如何能友善且不撕破脸、不伤害的疏远她）
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- 来源:家庭教育网
- 面对一位非常依赖我的抑郁症的朋友，如何能友善且不撕破脸、不伤害的疏远她
- 我最近负能量好重，感觉自己有点抑郁了，老是觉得我的直属领导针对我，怎么办
- 在宿舍里，舍友有抑郁症，每天唉声叹气，每天安慰她，结果弄得自己心情也不好，怎么办
面对一位非常依赖我的抑郁症的朋友，如何能友善且不撕破脸、不伤害的疏远她
一直被一个全身负能量的人纠缠着，你一定已经有些烦躁了吧，这个关系实在是太消耗人了，不知道会不会还有一点被绑架的意味，在这个时候你还在想着如何友善不伤害地疏远她，可见你确实是一个善良的人。
我想你自己应该也会有很多办法，只是心里还有点内疚感，毕竟她这么依赖着你，你觉得无论怎样的疏远都会是伤害。
不如坦白地跟她讲，最近觉得有点过于消耗了，自己心情也有些压抑，为了不会影响她，过一段时间再联系，然后建议她就医按时服药治疗。
我最近负能量好重，感觉自己有点抑郁了，老是觉得我的直属领导针对我，怎么办
你好，我是微心战疫心理援助志愿者，很高兴和您一起探讨这个话题：
您说，您最近老是感觉您的直属领导针对你，具体是哪些方面？您感觉是每句话都针对吗？什么时候有这种感觉的？在此之前发生什么事吗？
在宿舍里，舍友有抑郁症，每天唉声叹气，每天安慰她，结果弄得自己心情也不好，怎么办
唯有自救，整台跑步机，每晚让他跑7公里，告诉他请抑郁着跑，等到汗流浃背的时候，只知道睡觉！我曾经因为截瘫，焦虑，抑郁，暴躁，，随时随地，我哥哥一到晚上就把我扶起来，扶着助行器抬腿，本来腿就萎缩了一抬就哭，我哥就用他的手被动的帮我抬，抬2000次，汗，泪水，把我放在床上的时候累了睡着，哪还有心思，等到第二天，由于晚上抬那么多次腿，饿得快死了，一个鸡腿递过来，哪里还有心情去抑郁？等我再爱抑郁的时候，我妈她们就帮我按摩疼痛的肌肉，疼的我大哭，还抑郁吗？
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