一秒钟带你认识强迫症（十大常见心理疾病有哪些）

三甲山西白求恩医院精神科

看强迫症书，让你更强迫

每次出门后总是想回去检查门到底锁了没？哪怕已经很确认锁了，也总是想回去再检查一遍才放心出门，要不然一路上会惴惴不安

你好：因为是偶然事情，时间也就几天，所以就说是钻牛角尖的表现，但这就是强迫症的症状之一，只是其他条件不够，所以还不能诊断为强迫症。而钻牛角尖，是强迫症的典型症状的。

重度强迫症有多可怕？

景阳冈的老虎，对于山下的老百姓来说，是可怕的，但对于武松来说，并不可怕。任何疾病，在不了解发病机制的时候，都会让人感到可怕。就像武汉，开始不了解，方法不得当，造成很多人被感染，非常可怕，但后来才去得力措施，得到有效控制，就觉得没那么可怕。

重度强迫症，严重影响人正常的工作学习生活，非常痛苦，还有很多躯体症状，还会有睡眠障碍，还会让人胆小退缩，免疫力下降，真是有点可怕，但如果了解了强迫症的发病机制，知道解决方法，在重的也不可怕。

强迫症的本质就是怕，怕那些正常人觉得不可怕的事情，就是认知出现偏差，在受惊吓形成条件反射，变成自动化思维，感觉控制不住的做法。可以通过暗示放松训练改变条件反射，建立一个新的自动化思维，症状就能慢慢消失，那就不会觉得有多可怕。

在各个群，百度贴吧里，经常看到这样的话，强迫症是心理疾病中的癌症，就说明说这些话的人不了解强迫症，不了解就解决不了，才觉得可怕。