我有强迫症幻想家人死亡（强迫症很严重怎么办呢）
- 时间:
- 浏览:0
- 来源:家庭教育网
强迫症很严重怎么办呢
我的强迫症有点严重，怎么办？
如果自认为自己的强迫症有点严重，那基本就是判断，很痛苦，工作学习效率大大下降，或者不能工作学习，人际关系交往退缩，非常敏感，睡眠，饮食都有问题，感觉体质变差，实际免疫力也在下降，会有一些躯体症状，内分泌也失调，女性会出现不调等。
没有别的办法，就是应该积极治疗，强迫症的本质是焦虑，是怕发生不好的事情，是受刺激惊吓形成的条件反射，并且都是敏感没有安全感的人。
通过改变不合理认知，建立新的条件反射，优化个性来消除焦虑，不焦虑了，也就不强迫了。
现在有很多错误的理论，严重影响干扰到强迫症患者的正常康复，如带着症状生活，和症状成为朋友等，会让强迫症的痛苦无限延长，如果一辈子带着症状生活，那工作学习婚姻家庭等，都会是一团糟，并且一辈子战战兢兢，痛苦伴随一生。
思维强迫症，女，23岁，老是幻想，看到一些不吉利的事或者东西，总是脑海里胡乱猜测，觉得自己或者身边
我之前走在路上，经常会觉得眉毛眼睛很痒很不舒服，总是觉得会有什么东西撞到我的脸，总是很想捂着脸走，不知道为啥现在突然好了
猜你喜欢