抑郁症全身麻痛难忍怎么缓解（因为家庭的变故，我现在有严重的心里抑郁症，在单位上）
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因为家庭的变故，我现在有严重的心里抑郁症，在单位上
三甲 北京大学医院 精神科焦虑症搞得自己躯体不适很难受
病情描述： 我因为得啦焦虑症导致躯体不适,肩膀痛,左胳膊酸痛,肩颈的肌肉用紧张,总是不自觉嵩起来,总觉得大脑有点供血,供氧不足,美发师,做头发的时候,用到胳膊的时候,手总是颤抖,血液流动速度加快,心很慌静不下来,总是左担心,右担心的,我拍过肩颈的脊椎的片子没有问题,而且平时也尝试着让自己放松心情,一道工作的时候就控制不住,胳膊都发麻,我还在继续吃药稳住自己的情绪,对这个还有没有别的办法推荐给我呀,尽量还是让我自己能做到的,我找了心理啦,这个很慢很慢,效果不是很明显,说主要还是靠自己,求求帮帮我,都3个月啦我真的崩溃啦我是抑郁症患者，最近一个月右脚大脚趾麻木
三甲 青岛大学医学院附属医院 康复科抑郁症和焦虑症怎么办
最近很多事情一古脑都压在身上了，负重前行，何等艰难！主要表现就是睡不着觉，难以入睡的滋味无以言表。自己感觉就是焦虑症了。
这时有一朋友经常和我聊天，不但没有减压，反尔给你施压，和此人聊天终于愤怒了！现在远离。
这种人我在头条找到答案了，叫做低智商的教导，或叫杠精，无论你说啥都否定，闲聊就是辩论，就是抬杠！与这样人聊天，累，气，愤怒！远离了，心情放松了，压力减轻了，自己想开了！条友们你们身边有这样的人吗？
焦虑症会引起身上疼痛吗
答案是肯定的，焦虑症会引起周身疼痛。
分两方面来回答。
焦虑症，分原发与继发两大类。先说原发性焦虑障碍。
原发性焦虑障碍又有两种，广泛焦虑障碍，即慢性焦虑；还有急性惊恐障碍。
广泛焦虑障碍就是一般意义的焦虑症，有大概三方面的症状群：精神性焦虑，烦躁不安，心烦意乱，胡思乱想；躯体性焦虑，坐卧不安，捶胸顿足，搓手皱眉长吁短叹，小动作多；自经紊乱，心悸，汗多，起鸡皮，失眠，睡觉时双腿不宁，来回移动，其中就包括说不清楚的周身或某一部位疼痛。
继发性焦虑包括两种，一种是某种躯体疾病引起的焦虑情绪，如常见的冠心病，很多病人有焦虑情绪，加重了心绞痛等症状。另一种是其他的精神性疾病伴随的焦虑障碍，典型意义的属躯体形式障碍，尤其是躯体疼痛障碍。
躯体疼痛障碍诊断依据是无引起疼痛的器质性疾病，但自觉全身或某部位疼痛，也可呈游走性，多伴焦虑情绪，患者常有人格障碍，多疑。这种情况临床更加常见。
回答完问题后，特别提醒，以疼痛为主诉或首发症状的焦虑障碍或躯体形式障碍，其诊断需慎之又慎，需要有经验的医师多方考虑，仔细鉴别器质性疾病，如误诊可以引起灾难性后果！
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