分手后的两性心理学（跟交往很多年的恋人分手，会有怎样的心理过程）

好对不起她呀不知道她在哪里过得怎么样还是希望她能好好生活没了我希望她更好

情侣分手并不是友谊的结束。真正的情侣做不到分手，即使留有也不敢联络；而能够分手的情侣都是可以分手的朋友，留有又何妨？

我是一名心理咨询师、婚姻家庭咨询师，对这个问题的看法是：

首先，我们看到的事实是“分手”，就是两个人之间已经没有了恋爱关系。

再看，“分手后-特别-绝情”，说明在分手之后，对方很坚决地完全放下原来的感情。

接着看，“很反感我”，说明你的再次示好，激起对方强烈的不满甚至厌恶的不良情绪，和恋人之间特有的吸引、依恋、亲密的感觉相去甚远，到达了另一个极端。

建议，正视现实，接纳分手，注意力回到自己身上来，疗愈修复这段经历中的创伤，发展和壮大自己，变成一个可爱的人。

你若盛开,蝴蝶自来!你若精彩,天自安排！

最近我看到一个视频，虽然只是不到一分钟，却令我哭了好久好久。

你知道吗？

失去比得不到更可怕，

因为它多了一个过程，

叫做曾经！

分手后为什么难过，而这难过更是一生难忘，刻骨铭心。

爱和爱过只有一个字之差，却多了个曾经。

我爱你，你不爱我，没事，时间久了我也就忘了，你对我没这么难以割舍。

我爱过你，你不爱我了，没事吗？时间这么久了，我还忘不了你，你深入到我的骨髓，你的一瞥一笑都深入脑海，我该难过吗？我该怎么忘记？

得不到就没有回忆，可是失去就会拥有很多很多的曾经，多得让人可怕。

而这些过程，我们付出了一切，我们收获了什么？我们又是多少个夜晚在独自流泪。