睡眠障碍消失是抑郁好转的迹象吗（抑郁症好了后智力会恢复吗）
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抑郁症好了后智力会恢复吗
抑郁症好了后智力会恢复的，在抑郁症的期间，神经运动一般会出现迟缓或者是思考的能力下降的。也可以让人变得愚笨。但是这并不是真正的智商下降，出现这种情况可能会出现记忆力下降或者是工作效率降低的症状的，一般是由于心情差所导致的，一定要多观察自己的情况的。
抑郁症好了之后感觉自己变笨很多，是什么原因
抑郁症好了之后感觉自己变笨很多，是什么原因？可以复原吗？
抑郁症长期焦虑形成的，焦虑长了会有很多躯体症状，如胸闷气短，心慌心悸，头痛头晕，尿频尿急等，也有睡眠饮食障碍，有注意力不集中，记忆力下降，理解反应慢等等。
如果抑郁症的症状逐渐减轻，甚至慢慢感觉好了，很多躯体症状会消失，如胸闷气短，心慌心悸等症状就没了，但是还会感觉头重脚轻，大脑经常晕晕乎乎，记忆、理解还和以前有差距，这是因为内心还有一些焦虑，比如自卑，还担心某些事情等，这需要在现实中不断体验，提升自信心，感觉自己能做好很多，内心的焦虑就会越来越少，状态也会越来越好，就可以恢复。
对于抑郁症，尤其是一些重点中学，名牌大学的学生，他们从小比较优秀，责任心比较好，意志品质比较好，想好的动机比较强烈，这些人不但能短时间康复，并且学会了调控情绪的方法，非常努力，往往比没得抑郁症之前更优秀，表现就是自信了，成绩提升了，这也说明抑郁症并不是什么神经，细胞的受损，只要改变了认知，不焦虑了，症状就没了。
抑郁症的症状表现和状态
抑郁症的症状表现比较多，主要为以下几点：
第一，心境不佳，经常处于悲伤、忧虑的状态，缺乏生活的激情。
第二，对外界兴趣丧失。比如不愿意去出门，经常呆在家中，不愿意去旅游、聚餐、逛街、看电影等。
第三，睡眠质量不好，甚至经常失眠，感觉痛苦，难以入睡。
第四，有想法，甚至经常想着如何实施，这也是判断抑郁症的最典型和突出一条。
第五，社会关系中断，不愿出门与进行必要的人际关系交往。
第六，体重在短时间，比如7-15天内会增加或减少10-20斤。
第七，经常感觉心情压抑、低沉或者感觉躁狂、情绪波动明显。
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